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Sportriegel

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Sportriegel für Läufer

Sportriegel bzw. Energieriegel sind aus dem Leben eines Läufers nicht mehr wegzudenken. Diese Powerriegel geben dir eine Extraportion Energie, sodass du bis zum Ende deiner Laufsession besser durchhalten kannst. Während eines langen Laufs oder Halbmarathons wird dein "Tank" leer und muss wieder sorgsam aufgefüllt werden. Mit Energieriegeln, die Kohlenhydrate enthalten, versorgst du deinen Organismus schon vor dem Laufen mit der optimalen Menge Energie. Das Ergebnis: Du bist weniger schnell schlapp und kannst bis zum Ende des Runs bessere Leistungen abrufen. Und nach dem Lauf ist vor dem Lauf: Nach dem Sport sind koffeinhaltige Energieriegel die optimale Lösung, um deine Reserven aufzufüllen.

Die meisten Sportriegel werden vor oder nach dem Laufen gegessen, da es während dem Sport schlichtweg nicht praktisch ist. In Trainingsmomenten sind Sportgele oft die bessere Alternative. Du fragst dich, ob ein großer Teller mit Nudeln nicht auch ausreicht, um ausreichend Energie für die nächste Herausforderung zu tanken? Natürlich liefern Nudeln auch Power, aber ein Energieriegel kann dir genau die Portion Energie geben, die du am Ende eines Marathons oder Ausdauerlaufs nötig hast. Und das ganz ohne zu beschweren. Denn: Ein kohlenhydratreicher Energy-Riegel sorgt im Vergleich zu Pasta dafür, dass sich mehr Glycogen anreichert. Dadurch kannst du während des Sports größere Glycogenquellen anzapfen – für mehr Durchhaltevermögen und Kraft.

Energieriegel kaufen

Auf dem sich stets entwickelnden Gebiet der Sporternährung werden auch Sportriegel verschiedener Marken angeboten. Bei 21RUN findest du u.a. hochwertige PowerBar Energieriegel und SIS Sportriegel. Der Vorteil dieser Riegel ist, dass sie nicht nur Power liefern, sondern eben auch richtig lecker sind und sich perfekt als Snack eignen. Angepasst an aktuelle Gesundheitsentwicklungen und Ernährungstrends sind auch einige Energieriegel vegan, laktosefrei und punkten mit natürlichen Inhaltsstoffen. Zudem sorgen verschiedene Geschmacksrichtungen für eine leckere Abwechslung. Ob Erdbeere oder Sweet n`Salty – die Powerriegel im Online-Shop von 21RUN treffen sicher deinen Geschmack.

Wie nehme ich Energieriegel beim Laufen mit?

Du willst Sportriegel zum Laufen mitnehmen? Dann solltest du in Punkto Zubehör nicht auf die passende Hüfttasche verzichten. Falls es dich ins Gelände zum Traillaufen zieht, kannst du deine Sporternährung auch in einem Salomon-Laufrucksack aufbewahren. Damit hast du deine Energieriegel und Sportgetränke immer griffbereit. Du willst noch mehr rundum Sportriegel erfahren? Dann wende dich gerne an unseren laufbegeisterten Kundenservice. Oder du bestellst deine Energieriegel gleich schnell und einfach in unserem Webshop – mit Energy Bars von SIS und PowerBar schiebst du Müdigkeit einen Riegel vor!