Nike Air Zoom Terra Kiger 8 Damen

Die Auswahl an Laufschuhen ist riesig und jeder Schuh ist anders. Woher soll man also wissen, wo genau die modellspezifischen Unterschiede liegen? Um dich hierbei bestmöglich zu unterstützen, findest du bei vielen Laufschuhen eine Beurteilung unserer 21RUN-Experten.

Unsere Laufexperten bewerten hierbei das jeweilige Modell, basierend auf einer Reihe allgemeiner Merkmale. Du weißt bereits, welche Eigenschaften deine neuen Laufschuhe erfüllen sollen? Prima! Dann kannst du mit diesem Tool checken, ob die ausgewählten Schuhe deinen Wünschen gerecht werden.

Pronationsgrad
Der Pronationsgrad gibt an, inwieweit ein Modell überpronierende Läufer unterstützt. Ist der Balken im rechten Bereich gefärbt, übt der Schuh eine außerordentliche Korrektur aus. Es handelt sich dann um einen sogenannten Stabilitätsschuh. Ist der Balken links gefärbt, greift der Schuh nicht korrigierend ein. Das Modell eignet sich daher weniger für überpronierende Läufer, sondern mehr für neutrale Läufer.

Unterstützung
Das Merkmal Unterstützung gibt an, inwieweit der Schuh dich supportet. Dies hängt auch mit dem Gewicht des Läufers zusammen. Ist der Balken im linken Bereich gefärbt, bietet der Schuh wenig Unterstützung und ist damit besser für leichtere Läufer geeignet. Ist der Balken rechts gefärbt, bietet der Schuh viel Unterstützung und ist damit ein toller Partner für schwerere Läufer.

Dämpfung
Unter der Dämpfung versteht man die Fähigkeit eines Schuhs, den Aufprallschock während der Landung zu mindern. Ist der Balken links gefärbt, bietet der Schuh wenig Dämpfung. Für dein Laufgefühl bedeutet das: viel Bodenkontakt und Reaktivität. Ist der Balken rechts farblich hervorgehoben, bietet der Schuh hingegen viel Dämpfung. Trägst du Laufschuhe mit viel Dämpfung, genießt du ein weiches Laufgefühl, dafür jedoch weniger Bodenkontakt und überwiegend auch weniger Reaktivität.

Reaktionsfreudigkeit
Die Reaktionsfreudigkeit gibt an, wie energetisch sich ein Laufschuh anfühlt. Wir bezeichnen dies auch als Reaktionsrate. Ist der Balken links gefärbt, ist die Reaktionsrate geringer. Ist der Balken rechts farblich hervorgehoben, ist der Schuh besonders reaktionsfreudig. Die Energie, die du in jeden Schritt steckst, erhältst du so direkt beim Abstoß zurück.