TÄVLINGSSKOR
Köp tävlingsskor
Tävlingsskor är löparskor som har utvecklats speciellt för löpning och tävlingar. Nyligen har denna typ av löparskor varit i rampljuset på grund av Nikes senaste modeller: Nike ZoomX Vaporfly Next% och Nike Air Zoom Alphafly Next% Förutom dessa två trendmodeller finns det många andra märken som designar ett brett utbud av tävlingsskor. Alla med sina egna funktioner och fördelar. Tävlingsskor används främst av mer seriösa idrottare som vill bedriva personliga, nationella eller till och med världsrekord. Många idrottare använder också racingskor under snabba träningspass på banan eller på vägen. Det är naturligtvis smart att använda dina nya tävlingsskor för att träna ett par gånger i innan du använder dem för ett lopp. Tävlingsskor fungerar bäst när du har en effektiv löpstil. Löpare som landar tungt på klackarna och som springer i en genomsnittlig takt kommer att få lite nytta av tävlingsskor.
Vad är skillnaden mellan tävlingsskor och vanliga löparskor?
Tävlingsskor skiljer sig från vanliga löparskor på ett stort antal aspekter. Tävlingsskor är ofta lättare i vikt, har en lägre offset (skillnaden mellan höjden på hälen och tårna) och de erbjuder mindre dämpning och stöd. Det finns också stora skillnader mellan olika tävlingsskor:
- Det finns de så kallade superskor som Nike's ZoomX Vaporfly Next% och HOKA ONE ONE's Carbon X. Det som gör dessa skor unika är kombinationen av en hård kolfiberplatta med mjuk dämpning i sulan. Löparskor med kolfiber har en platta i sulan som fungerar som en fjäder och driver dig framåt under din löpning. Den mjuka dämpningen säkerställer att landningspåverkan dämpas och därmed skyddar fötterna under landningsfasen. Denna typ av sko bärs av de flesta toppidrottare och är mycket lämplig för praktiskt taget alla avstånd. Många märken har nu kommit med sina egna versioner av Carbon löparskor. Kolla in vår kollektion av kolfiberskor.
- Förutom superskor finns också Racing Flats som Saucony Type A9 och New Balance 1400v6. Det här är lätta skor med minimal offset, lite till ingen dämpning och lite stöd. Den här typen av skor är lämplig för avstånd upp till 10 kilometer. Det finns också skor som är en kombination av spikskor och racingskor som är särskilt lämpliga för att springa på banan. Ett bra exempel på denna typ av sko är Spike-Flat från Nike.
- Ännu en typ av racingskor är prestandaskor som Saucony Kinvara, adidas Adizero Boston och Mizuno Wave Shadow. Dessa är lätta löparskor som fortfarande erbjuder viss stabilitet och dämpning. De ses vanligtvis som en snabb och lätt version av vanliga löparskor.
Vad bör du veta när du väljer tävlingsskor?
När du väljer rätt tävlingsskor är det viktigt att fundera över vilken typ av löpare du är. Är du en erfaren och effektiv löpare och har du en hög frekvens? Då passar alla typer av tävlingsskor för dig. Har du mindre erfarenhet av att springa med tävlingsskor, landar du på hälen, är du benägen att skada dig eller springer du inte i högsta hastigheter, vill du fortfarande komma igång med tävlingsskor? Då är det klokare att välja de mer tillgängliga, lätta tävlingsskorna. Lätta tävlingsskorna är mer tillgängliga eftersom de erbjuder en hälsosam blandning av dämpning, skydd och vikt och eftersom de inte kräver extremt höga hastigheter för att dra nytta av dem, som är fallet med superskor.
Förutom vilken typ av löpare du är, är det också viktigt att ta hänsyn till vilka avstånd du ska springa med dina racingskor. Om du springer avstånd upp till 10 kilometer är dämpning och stabilitet mindre viktigt än när du kör halvt eller fullt maraton (såvida du inte är benägen att skada dig, naturligtvis. Då är stabilitet och dämpning viktigt oavsett avstånd). För dessa kortare avstånd kan du därför välja racingskor. Vilka är de bästa 10k-löparskorna för dig beror helt på dina preferenser, men några exempel på bra 10k-racingskor är: adidas Adizero Boston, adidas Adizero Adios, Saucony Kinvara och Saucony Fastwitch.
När du springer längre lopp blir både dämpning och stabilitet plötsligt mycket viktigare. Man kan bäst använda lättviktigaskor eller till och med superskor för detta. Vilka är de bästa maratonskorna för dig beror naturligtvis också på dina preferenser och erfarenhet. Nike maratonskor har varit väldigt populära under de senaste åren, men det verkar som att andra märken vinner mark på Nikes tidgare dominerade marknad. Några exempel på bra maratonlöpskor är: Nike Vaporfly Next%, Nike Alphafly och HOKA ONE ONE Carbon X.