SIS Beta Fuel Recovery Strawberry 500 gr

La SIS Beta Fuel Recovery est une boisson de récupération avancée pour l'athlète qui souhaite performer encore et encore. Conçu pour les athlètes qui effectuent régulièrement des entraînements intenses d'une durée de 90 minutes ou plus et qui ont besoin d'une solution de récupération complète pour garantir une récupération complète pour leur prochaine séance.

• Favorise la récupération après des sports d’endurance prolongés d’intensité modérée à élevée
• Contribue à la récupération d'une fonction musculaire normale pour votre prochaine séance
• Un mélange double de glucides de 60 g avec un rapport 1:1 de fructose et de maltodextrine, scientifiquement prouvé pour favoriser le stockage du glycogène hépatique et musculaire.
• Une dose de 30 g de protéines, avec 3 g de leucine, favorise la croissance et le maintien musculaire
• Se mélange rapidement et facilement avec de l'eau

Les sciences ; Les glucides sont votre principal carburant pour un effort soutenu modéré à élevé. Après une séance d'entraînement ou une course difficile, vos muscles et votre foie sont probablement épuisés en glycogène, et un aspect important de la récupération consiste à reconstituer rapidement les deux réserves de glycogène. À cet égard, le fructose est une source de glucides qui est préférentiellement absorbée par le foie et utilisée pour reconstituer les réserves de glycogène hépatique, tandis que la maltodextrine peut être directement absorbée par les muscles pour reconstituer les réserves de glycogène musculaire. Pour maximiser le temps de récupération des réserves de glycogène, il est recommandé de consommer 1 g de glucides pour 1 kg de poids corporel. C'est pourquoi BETA Recovery contient 60 g de glucides par portion.

Utilisation recommandée :
Ajoutez 100 g de poudre (quatre cuillères pleines) à 500 ml d'eau froide et agitez. A consommer de préférence dans les 30 minutes après l'exercice. Le stockage du glycogène dans les muscles et le foie est plus rapide si les glucides sont consommés immédiatement après l'exercice.