Top 10
Les 10 meilleures chaussures de running
Vous êtes à la recherche des meilleures chaussures de running ? Il existe des chaussures de running pour chaque type de coureur. Mais quelle chaussure de running choisir ? À quoi faut-il faire attention en les achetant ? Un coureur débutant n’a pas besoin des mêmes chaussures qu’un coureur de marathon. La meilleure chaussure de running dépendra aussi de votre type de pied et de votre foulée. Nous avons établi pour vous une liste des 10 meilleures chaussures de running. Ce top 10 est divisé en deux catégories : les 5 meilleures chaussures de running neutres et les 5 meilleures chaussures de running stables. Nous vous expliquerons quelles sont les chaussures de running qui vous correspondent le mieux.
Top 10
Les 10
meilleures
chaussures de running
Vous êtes à la recherche des meilleures chaussures de running ? Il existe des chaussures de running pour chaque type de coureur. Mais quelle chaussure de running choisir ? À quoi faut-il faire attention en les achetant ? Un coureur débutant n’a pas besoin des mêmes chaussures qu’un coureur de marathon. La meilleure chaussure de running dépendra aussi de votre type de pied et de votre foulée. Nous avons établi pour vous une liste des 10 meilleures chaussures de running. Ce top 10 est divisé en deux catégories : les 5 meilleures chaussures de running neutres et les 5 meilleures chaussures de running stables. Nous vous expliquerons quelles sont les chaussures de running qui vous correspondent le mieux.
3avantages des chaussures de running
La tige apporte un bon soutien et une grande respirabilité
La tige des chaussures de running est souvent en maille. Cette maille est sans couture, légère et très confortable aux pieds. Vos pieds peuvent ainsi bien respirer et il y a peu de risque d’ampoules. Le talon d’une chaussure de running est généralement renforcé à l’intérieur, assurant ainsi un bon soutien de la cheville.
Un amorti efficace et agréable
Les chaussures de running offrent un amorti efficace. En courant, chaque foulée fait retomber 2 à 3 fois le poids de votre corps sur vos jambes. L’amorti des chaussures est donc très important. Il permet d’absorber efficacement l’impact de l’atterrissage pour vous permettre de continuer à courir plus longtemps. Chaque chaussure de running a son propre amorti. En fonction des distances et de votre niveau, vous pouvez opter pour un amorti plus ou moins important.
Un soutien spécifique
Les chaussures de running peuvent être classées en deux catégories. Il y a les chaussures de running neutres et les chaussures de running de stabilité. Les chaussures de running neutres sont destinées aux coureurs ayant un déroulement du pied neutre. Les chaussures de running stables sont conçues pour les coureurs surpronateurs qui ont besoin d’un soutien au niveau de la cheville et du genou. La semelle des chaussures de stabilité est souvent renforcée à l’intérieur pour éviter que la cheville ne s’affaisse trop.
Daan Glorie – Expert produit
Que signifie l’amorti d’une chaussure de running ?
L’amorti désigne le type de mousse utilisé dans la semelle intermédiaire de la chaussure de running. Il existe des chaussures de running dont la mousse est très dure ou au contraire très souple. Le choix du meilleur amorti dépend notamment de votre poids, de la stabilité de vos articulations, de votre niveau de pratique et de votre objectif. Les coureurs de marathon préfèrent un peu plus d’amorti et de confort, tandis qu’un débutant recherche avant tout un amorti équilibré. Équilibré signifie que la semelle intermédiaire offre un bon compromis entre amorti et stabilité.
Que signifie le drop d’une chaussure de running ?
Le drop est la différence de hauteur entre le talon et l’avant-pied. La plupart des chaussures de running ont un drop de 8 à 10 mm. Elles conviennent donc à un large éventail de coureurs. Les chaussures avec un drop de 6 mm ou moins sont généralement destinées aux coureurs du médio- ou avant-pied. Plus le drop est faible, plus vous allez courir sur l’avant-pied. Du moins en théorie, mais il y a quelques exceptions. Les coureurs de talon avec une foulée courte et une fréquence élevée courent souvent mieux avec un drop légèrement plus faible.
Les coureurs débutants devraient opter pour un drop un peu plus élevé, car ce type de chaussures de running a moins d’impact sur les muscles du mollet et les tendons d’Achille.
Les quatre catégories de chaussures de running
Déterminez votre objectif avant de choisir les meilleures chaussures de running. Si vous débutez, la stabilité et le confort sont les critères les plus importants. Si vous voulez courir plus vite, nous vous recommandons des chaussures tempo ou de compétition. Celles-ci sont plus légères et offrent un amorti souple pour un retour d’énergie maximal. Les chaussures de running peuvent être classées en quatre catégories :
• Neutre : ces chaussures de running sont destinées aux coureurs ayant un déroulement du pied neutre
• Stables : chaussures de running conçues pour les coureurs surpronateurs qui ont besoin d’un bon soutien
• Tempo : chaussures de running légères qui conviennent parfaitement au tempo run et au fractionné
• Compétition : chaussures de running avec un amorti dynamique, du carbone et des caractéristiques techniques innovantes pour réaliser des records personnels
Les chaussures de running neutres et de stabilité présentées dans le tableau ci-dessous sont des chaussures dites polyvalentes. Cela signifie que vous pouvez porter ces chaussures pour des entraînements à faible intensité et pour des séances plus rapides. Les chaussures tempo et compétition sont légères et spécialement conçues pour réaliser des records personnels.
ASICS
Neutral
Gel-Nimbus
Gel-Cumulus
Antipronation
GT 2000
Kayano
Tempo
Magic Speed
Noosa Tri
Wettkampf
Metaspeed Sky
Metaspeed Edge
Brooks
Neutral
Ghost
Glycerin
Antipronation
Adrenaline GTS
Glycerin GTS
Tempo
Hyperion Tempo
Hyperion Max
Wettkampf
Hyperion Elite
Saucony
Neutral
Ride
Triumph
Antipronation
Guide
Tempus
Tempo
Kinvara
Endorphin Speed
Wettkampf
Endorphin Elite
HOKA
Neutral
Clifton
Bondi
Antipronation
Arahi
Gaviota
Tempo
Mach
Wettkampf
Rocket X
Nike
Neutral
Pegasus
Vomero
Antipronation
Structure
Invincible
Tempo
Tempo Next%
Wettkampf
Vaporfly
Salomon
Neutral
Aero Blaze
Aero Glide
Antipronation
–
Tempo
Aero Blaze
Wettkampf
Phantasm
Karhu
Neutral
Fusion
Antipronation
Ikoni
Synchron
Tempo
–
Wettkampf
–
adidas
Neutral
Solarboost
Solarglide
Antipronation
Solarcontrol
Tempo
Adizero SL
Wettkampf
Takumi Sen
Adios Pro
ON
Neutral
Cloudgo
Cloudmonster
Antipronation
Cloudrunner
Cloudflyer
Tempo
Cloudswift
Wettkampf
Cloudboom
New Balance
Neutral
880
1080
Antipronation
680
Vongo
Tempo
SC Pacer
Wettkampf
SC Elite
Neutre
Antipronation
Tempo
Compétition
ASICS
Brooks
Saucony
Nike
Salomon
HOKA
Karhu
Mizuno
adidas
ON
New Balance
Les 10 meilleures chaussures de running
Les dix meilleurs modèles ci-dessous sont présentés dans un ordre aléatoire. Pour chaque modèle, le drop et le poids sont précisés. Pour choisir la meilleure chaussure de running, il faut prendre en compte ces caractéristiques.
Les 5 meilleures chaussures de running neutres
ASICS Nimbus 25
La Gel Nimbus 25 est une chaussure de running neutre. La Nimbus est un modèle très apprécié, en particulier par les coureurs de fond. Cette chaussure offre une sensation luxueuse et un bon amorti. La Nimbus convient aussi bien aux coureurs débutants qu’aux coureurs confirmés grâce à son excellent amorti et à sa stabilité.
Drop: 8 mm Poids: 292 gr hommes / 260 gr femmes
Brooks Ghost 15
La Brooks Ghost 15 est une chaussure de running pour les coureurs neutres. Ce modèle très apprécié ne cesse de s’améliorer. La Brooks Ghost 15 a subi plusieurs modifications pour la rendre encore plus souple. Les améliorations se situent principalement au niveau de la semelle intermédiaire et de la tige. La Ghost 15 convient parfaitement aux coureurs de talon grâce à son drop plus élevé et à son amorti agréable au niveau du talon.
Drop: 12 mm Poids: 286 gr hommes / 255 gr femmes
Nike Pegasus 40
La Nike Air Zoom Pegasus 40 est une chaussure de running neutre et polyvalente. La Pegasus est le modèle le plus ancien de Nike. C’est aussi l’un des plus populaires. Ces chaussures sont idéales pour les runs quotidiens, mais aussi pour les entraînements d’endurance. Les coureurs qui recherchent une chaussure légère apprécieront la Pegasus 40.
Drop: 10 mm Poids: 309 gr hommes / 242 gr femmes
HOKA Clifton 9
La HOKA Clifton 9 est une chaussure de running neutre. Ce dernier modèle de la célèbre Clifton est plus léger et encore plus souple que son prédécesseur. Depuis des années, la Clifton est connue comme la “chaussure de running avec un amorti maximal” dont raffolent de nombreux coureurs débutants et confirmés. Grâce à son faible drop, la Clifton convient parfaitement aux coureurs du médio- et de l’avant-pied.
Drop: 5 mm Poids: 248 gr hommes / 204 gr femmes
New Balance 880v13
La New Balance Fresh Foam X 880v13 est une chaussure de running neutre et polyvalente. Ce modèle fait partie de la famille Fresh Foam et est connu pour son amorti agréable. Quelques améliorations ont rendu ce modèle encore plus confortable que son prédécesseur. La 880v13 est une chaussure de running idéale pour les coureurs qui souhaitent une chaussure polyvalente pour tout type d’entraînement.
Drop: 10 mm Poids: 300 gr hommes / 238 gr femmes
Les 5 meilleures chaussures de running stables
Les 5 meilleures
chaussures de running stables
ASICS Kayano 30
L’ASICS Gel Kayano 30 est la chaussure qu’il vous faut si vous recherchez une chaussure de running polyvalente stable avec beaucoup d’amorti. Que vous partiez pour une course d’endurance de 5 km ou plus, la GEL-KAYANO vous accompagne partout. Cette chaussure convient aussi bien aux coureurs débutants qu’aux coureurs expérimentés.
Drop: 10 mm Poids: 299 gr hommes / 270 gr femmes
adidas SolarControl 2
Que vous vous entraîniez pour un marathon ou que vous profitiez simplement d’une course tranquille, l’adidas Solarcontrol 2 est la chaussure de running polyvalente idéale pour le coureur surpronateur. Le matériau d’amorti BOOST et la plateforme EVA Control vous offrent une combinaison parfaite entre confort et soutien pour chaque type d’entraînement.
Drop: 10 mm Poids: 314 gr hommes / 272 gr femmes
Brooks Adrenaline GTS 23
La Brooks Adrenaline GTS 22 est une chaussure de running pour les coureurs surpronateurs. Elle est connue pour son niveau de confort supérieur et sa sensation luxueuse. Cette chaussure de running polyvalente offre un soutien aux coureurs surpronateurs au moment où ils en ont besoin, contrairement à la correction continue de la plupart des chaussures de stabilité. L’Adrenaline GTS 22 convient aux coureurs de tous niveaux et plus particulièrement aux coureurs de talon en raison du drop plus élevé.
Drop: 12 mm Poids: 289 gr hommes / 255 gr femmes
Saucony Guide 16
La Saucony Guide 16 est une chaussure de running polyvalente pour les coureurs surpronateurs. La Guide, un modèle célèbre de Saucony, est idéale pour vos runs quotidiens. Elle est aussi adaptée aux distances plus longues. La Saucony Guide propose un mélange parfait de confort et de stabilité pour toutes les distances. Ce modèle est la chaussure de running idéale pour les coureurs avec une légère surpronation.
Offset: 8 mm Poids: 269 gr hommes / 238 gr femmes
Mizuno Wave Inspire 19
La Wave Inspire 19 est une chaussure de running polyvalente pour les coureurs surpronateurs. Grâce à de nombreuses améliorations, cette 19e édition vous permet d’enchaîner les kilomètres avec plus de confort. La Wave Inspire 19 est dotée d’une nouvelle version de la fameuse Wave Plate et d’un meilleur amorti. Avec son drop plus élevé, l’Inspire 19 convient particulièrement aux coureurs de talon.
Drop: 12 mm Poids: 292 gr hommes / 249 gr femmes
Sprint final
Quelle est la meilleure chaussure de running pour vous ? Commencez par déterminer votre objectif et le type de coureur que vous êtes. Sur notre site web, vous pouvez utiliser l’Online Shoe Advisor pour obtenir des conseils personnalisés sur le choix des chaussures. À l’aide de vos données et de quelques tests (de stabilité), les bonnes chaussures de running seront associées à votre profil à partir de votre type de pied et de notre base de données sur le running. Vous pouvez ainsi avoir la certitude de faire le bon choix.
Avez-vous encore des questions au sujet des chaussures de running ? Veuillez contacter l’un de nos experts produit via notre service client.