HOKA Bondi 9 – Maximale Dämpfung für jeden Läufer

Der HOKA Bondi 9 ist ein hervorragender Allround-Laufschuh und perfekt für den täglichen Gebrauch geeignet. Die Marke HOKA ist für ihre komfortable Dämpfung bekannt und der Bondi 9 wird vielen Läufern ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Als neutraler Laufschuh bietet dieses Modell Stabilität und Unterstützung, ideal für Laufanfänger. Egal, ob du läufst, um deine Fitness zu verbessern oder um dich auf einen Halbmarathon vorzubereiten, dieser Schuh gibt dir die Stabilität und das Selbstvertrauen, das du suchst.

Was ist neu?

- Leichteres Gesamtgewicht
- Superkritische EVA-Zwischensohle
- Neues Obermaterial aus Engineered Mesh

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3Gründe, warum der HOKA Bondi 9 perfekt für dich ist

Du bist Anfänger oder wiegst etwas mehr

Dieser neutrale Schuh hat viele stabile Eigenschaften. Erstens ist die Sohle breit, sodass man auf einer stabilen Plattform steht. Außerdem steht man mit dem Fuß im dämpfenden Material. Diese Wannenkonstruktion lässt den Knöchel weniger nach innen einknicken.
Und schließlich ist die superkritische EVA-Zwischensohle weich, aber gleichzeitig fest. Diese Eigenschaften machen den Bondi 9 zu einem geeigneten Schuh für Läufer, die zusätzliche Stabilität benötigen. Egal, ob du deine ersten Schritte als Läufer machst oder etwas mehr auf der Waage hast, dieser Schuh hilft dir, selbstbewusst voranzukommen.

Du trainierst regelmäßig und wünschst dir viel Dämpfung für eine optimale Erholung

Der Bondi 9 verfügt über eine superkritische EVA-Zwischensohle für ultimative Dämpfung. Dadurch werden deine Gelenke bei jedem Schritt weniger belastet, was zu einer schnelleren Erholung nach intensiven Lauftrainings beiträgt. Für alle, die regelmäßig trainieren und ihr Lauferlebnis verbessern möchten, bietet der Bondi 9 ein moderates Reaktionsvermögen, sodass sich lange Strecken mühelos laufen lassen.

Du trainierst für einen Halb- oder Vollmarathon

In der Vorbereitung auf einen Halb- oder Vollmarathon legt man viele Kilometer zurück, und dann kommen natürlich auch die langen Dauerläufe dazu. Je länger man läuft, desto mehr Dämpfung sollte man haben. Der Bondi ist ein Laufschuh mit maximaler Dämpfung. So kann man bequem und ohne müde Beine weiterlaufen.

„Egal, ob du deine ersten Schritte als Läufer machst oder etwas mehr auf der Waage hast, dieser Schuh hilft dir, selbstbewusst voranzukommen.“

Daan Glorie – Produktexperte

Wusstest du schon…

Dass der HOKA Bondi eine Anspielung auf den Surfort Bondi Beach im Südosten Australiens ist? Es ist ein klassischer Stadtstrand mit ordentlichem Wellengang, was ihn zu einem idealen Ort für Surfer und Touristen macht. Während der Olympischen Sommerspiele 2000 wurde an diesem Strand das Beachvolleyball-Turnier ausgetragen. Wenn man an Bondi denkt, denkt man also schnell an Sonne, Entspannung und Erholung. Das ist auch der Zweck des Bondi 9, ein idealer Schuh für ruhige Trainings.

HOKA Bondi 9 im Detail

Obermaterial aus Mesh

Hohe Atmungsaktivität und bequeme Passform.

Reflektierende Details

Im Dunkeln sichtbar.

Superkritische EVA-Zwischensohle

Weiche und stabile Dämpfung für jeden Tag.

Meta Rocker

Abgerundete Sohle für eine reibungslose Fußabwicklung von der Ferse zum Vorfuß.

Durabrasion-Gummi

Sehr haltbar und guter Grip auf nassen Oberflächen.

3 Merkmale des HOKA Bondi 9

Neues Obermaterial aus Engineered Mesh

Das Obermaterial besteht aus einem technischen Strickgewebe. Dank der Atmungsaktivität des Obermaterials bleiben deine Füße bequem. Das Obermaterial besteht darüber hinaus teilweise aus recycelten Materialien. Unter anderem auf diese Weise versucht HOKA, deren Produkte zunehmend nachhaltiger zu gestalten. Zusätzlich wurden reflektierende Elemente hinzugefügt, damit man im Dunkeln besser sichtbar ist. Der HOKA Bondi 9 ist auch in verschiedenen Weiten erhältlich, falls deine Füße in einem normalen Leisten ein wenig drücken.

Superkritische EVA-Zwischensohle

Das größte Update des Bondi befindet sich in der Zwischensohle. Diese wurde nun mit einem superkritischen EVA-Schaum angereichert. Dieser Schaumstoff wurde zuvor auch im Temposchuh HOKA Mach 6 verwendet. Er basiert auf klassischem EVA, wird jedoch mit einem Gas oder Stickstoff injiziert. Immer mehr Marken machen sich dies zunutze, da der Schaum dadurch leichter wird und mehr Energie zurückgeben kann.

Außensohle mit Meta-Rocker-Geometrie

Jeder Laufschuh von HOKA verfügt über die Meta-Rocker-Technologie. Das bedeutet, dass Ferse und Vorfuß wie eine Art Schaukelstuhl angehoben sind. Die abgerundete Form der Sohle rollt den Fuß automatisch nach vorne ab. Dadurch werden die Waden etwas mehr belastet und die Hüfte und das Knie weniger.

HOKA Bondi 9 vs. Clifton 9

Der HOKA Bondi 9 und der Clifton 9 haben viele Gemeinsamkeiten, sind aber auch völlig unterschiedliche Schuhe. Zum Beispiel ist der HOKA Clifton der vielseitigste Schuh und eignet sich auch sehr gut für schnellere Trainingseinheiten. Dieser Schuh hat auch mehr Meta Rocker, was das Abrollen noch einfacher macht. Der Bondi ist etwas schwerer im Gewicht, bietet aber auch mehr Stabilität. Außerdem ist der Bondi von der Passform her etwas breiter. Beide Schuhe sind Alleskönner mit einer geringeren Sprengung von 5 mm.

Die HOKA Kollektion

Möchtest du dich für die besten Laufschuhe von HOKA entscheiden? Überprüfe zunächst, ob du ein neutraler oder überpronierender Läufer bist. Das geht ganz einfach mit unserem Online Shoe Advisor. HOKA bietet verschiedene Arten von Laufschuhen. Im Großen und Ganzen kann man diese in die Kategorien Glide, Fly und Sky einteilen.

HOKA Glide: Allround-Laufschuhe für ruhige Trainingseinheiten. Dazu gehören Clifton, Bondi, Skyflow, Arahi und Gaviota.
HOKA Fly: Laufschuhe mit Schwerpunkt auf Geschwindigkeit wie Mach, Cielo X und Rocket X.
HOKA Sky: Trailrunning-Schuhe für das Laufen auf unbefestigten Wegen wie Speedgoat, Mafate Speed und Tecton X

Setze dir deine Ziele und wähle für jedes Training oder Rennen den passenden Laufschuh von HOKA.

Beispiel Schuhrotation

Bei einer Schuhrotation wechselst du zwischen zwei verschiedenen Laufschuhen, beispielsweise ein Ausdauerlaufschuh und ein Temposchuh. Die Schuhrotation ist entscheidend, um deine Füße gesund zu halten und deine Laufleistung zu optimieren. Durch das Abwechseln der Schuhe werden deine Muskeln unterschiedlich belastet und Verletzungen vorgebeugt. Wir empfehlen, die folgenden HOKA-Laufschuhe in Betracht zu ziehen:

Allround – HOKA Bondi
Tempo – HOKA Mach
Wettkampf – HOKA Cielo X oder Rocket X

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Der HOKA Bondi 9 im Test

Wir testen alle Laufschuhe durch unsere eigenen Experten. Hier kannst du demnächst die Erkenntnisse von Daan Glorie lesen.

Daan Glorie

Produktexperte

Technische Spezifikationen HOKA Bondi 9

Schuhtyp

Allround-Laufschuh

Sprengung

5 mm

Gewicht

Noch nicht bekannt

Läufertyp

Neutraler Läufer

Art der Dämpfung

Superkritisches EVA

Erwartungen

„Der Bondi war nie wirklich mein Lieblingsschuh von HOKA. Das war der Clifton, weil er etwas leichter ist und auch für Tempobeschleunigungen eingesetzt werden kann. Ich fand den Bondi 8 etwas steif und klobig. Es war, als würde man mit sehr viel Schuh an den Füßen laufen. Eigentlich war dieser Schuh zu stabil und ich fand die EVA-Zwischensohle etwas weniger komfortabel. Ich bin gespannt, ob der Bondi 9 durch ein Update der Zwischensohle angenehmer geworden ist.“

Endspurt

Der HOKA Bondi ist ein Laufschuh mit maximaler Dämpfung, der sowohl für Laufanfänger als auch für Langstreckenläufer mit Ambitionen für einen (Halb-)Marathon geeignet ist. Dank des Updates auf ein superkritisches EVA ist der Schuh weicher und leichter. Dadurch ist der Schuh jetzt auch für leichtgewichtigere Läufer bequemer. Als Teil der HOKA Glide-Kollektion eignet sich der Bondi 9 am besten für ruhige und lange Trainingseinheiten.

Man kann den HOKA Bondi mit dem Brooks Ghost Max und dem ASICS Clifton vergleichen. Dies sind ebenfalls stabile Laufschuhe mit dickeren Zwischensohlen und somit maximaler Dämpfung. Der Hauptunterschied besteht darin, dass der Bondi eine geringe Sprengung von 5 mm und einen etwas breiteren Vorfuß hat.

Genauso begeistert wie wir? Dann schau dir den HOKA Bondi 9 in unserem Webshop an. Hast du noch Fragen? Dann kontaktiere unsere Produktexperten über unseren Kundenservice.

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