Testbericht
HOKA Gaviota 5 – Maximale Dämpfung für Überpronierer?
Mit dem HOKA Gaviota 5 sind dir maximaler Komfort und guter Halt garantiert. Das neueste Modell ist leichter und hat eine überarbeitete Dämpfung, so dass du lange Strecken mit Freude laufen wirst. Was sind die Neuerungen? Und ist dieses Modell das Richtige für dich? Lies das alles in unserem Blog.
3Gründe, warum der HOKA Gaviota 5 perfekt für dich ist
Du bist ein Läufer mit einer etwas schwereren Statur
Der HOKA Gaviota 5 ist aufgrund seiner Stabilität und sehr guten Dämpfung der ideale Laufschuh für Läufer mit einer etwas schwereren Statur. Der Gaviota 5 ist zudem im Vorfußbereich etwas breiter, da schwerere Läufer in der Regel auch breitere oder durchhängende Füße haben.
Als Laufanfänger findest du die Dämpfung sehr wichtig
Mit dem richtigen Maß an Dämpfung kannst du kurze und lange Strecken bequem laufen. Die Dämpfung kann die Auswirkungen auf den Körper reduzieren und das Lauferlebnis angenehmer machen. Der HOKA Gaviota 5 hat eine dicke Zwischensohle von 36 mm im Fersenbereich für Männer und 34 mm für Frauen. Dadurch spürst du weniger die Pflastersteine und hast das Gefühl, auf einer weichen Matratze zu laufen.
Du läufst regelmäßig halbe Marathons und Marathons
Je länger du läufst, desto wichtiger ist die Dämpfung. Seine dicke CMEVA-Zwischensohle und der H-Frame machen ihn zu einem sehr guten Laufschuh für halbe Marathons und Marathonläufe. Selbst wenn du etwas müde wirst, wird der Gaviota 5 dich auf die richtige Weise unterstützen. Dank seiner Stabilität kann man mit dem Gaviota 5 sogar Ultra-Distanzen laufen.
Daan Glorie – Produktexperte
Wusstest du schon…?
Alle HOKA-Laufschuhe bieten einen Vorwärtsdrang. HOKA nennt dies einen Meta-Rocker. Die Sohle der Laufschuhe hat eine gewölbte Konstruktion, die verhindert, dass du flach auftrittst. Die Wölbung des Schuhs hilft beim Abrollen der Füße. Das ist vergleichbar mit einer geschmeidigen Bewegung wie bei den Rädern deines Fahrrads. Das Ergebnis ist, dass du jederzeit den richtigen Vortrieb erfährst.
HOKA Gaviota 5 im Detail
Obermaterial
aus recycelten Materialien (Engineered Mesh).
Otholite-Einlegesohle
für ein weiches und angenehmes Laufgefühl.
H-Frame-Stütze
für Stabilität bei jedem Schritt.
Durabrasie-Gummi
für gute Haltbarkeit und Griffigkeit.
Sollte ich den HOKA Gaviota oder den HOKA Arahi wählen?
HOKA hat zwei Modelle für Läufer mit Überpronation, nämlich den Arahi und den Gaviota. Welches Modell solltest du unserer Meinung nach wählen? Der HOKA Arahi ist für Läufer mit leichter Überpronation, während der Gaviota am besten für Läufer geeignet ist, die mit Knöchel und Knie etwas stärker einsinken. Außerdem ist der Gaviota im Vorfußbereich etwas breiter und hat relativ mehr Dämpfung als der Arahi. Magst du lieber einen etwas leichteren Laufschuh? Dann ist der HOKA Arahi die perfekte Wahl für dich.
3Merkmale des HOKA Gaviota 5
Obermaterial aus Engineered Mesh
Der Gaviota 5 fühlt sich dank des Engineered Mesh-Obermaterials sehr weich am Fuß an. Der Kragen hat ein zusätzliches Futter, das den Fersenknochen gut umschließt und Druck auf die Achillessehne verhindert. Die Schuhzunge ist fixiert und bietet einen guten Halt für den Fuß. Dank der Zuglasche an der Rückseite des Schuhs kannst du den Schuh leicht an- und ausziehen.
Verbesserte CMEVA-Zwischensohle
Die Entwicklungen des HOKA Clifton und Bondi finden sich nun auch in der 5. Generation des HOKA Gaviota wieder. Die Zwischensohle besteht nun aus dem CMEVA-Material, dem weichsten Schaumstoff, der bisher in Antipronations-Laufschuhen von HOKA verwendet wurde. Das Ergebnis ist mehr Komfort beim Laufen von kurzen und langen Strecken.
H-Rahmen-Stütze für Stabilität
Traditionelle Stabilitätsschuhe hatten oft einen schweren Korrekturblock unter dem Fuß, wodurch sich die Dämpfung etwas steifer anfühlte als bei neutralen Laufschuhen. Der HOKA Gaviota hat ein innovatives Konzept, bei dem die gesamte Außenseite der Laufsohle aus einem etwas härteren Schaummaterial besteht. Das Design dieses Konzepts ähnelt dem Buchstaben H und ist an einer anderen Farbe zu erkennen. Außerdem sitzt der Fuß in dem Schaumstoff und nicht auf ihm, was für zusätzliche Stabilität bei jedem Schritt sorgt.
Wie nachhaltig ist der HOKA Gaviota?
Das Engineered Mesh-Obermaterial des HOKA Gaviota 5 ist aus recycelten Materialien hergestellt. Dieses Material stammt aus einer natürlichen Quelle. HOKA tut dies, um seine Auswirkungen auf die Umwelt zu reduzieren. Darüber hinaus hat sich HOKA bis 2030 eine Reihe von nachhaltigen Zielen gesetzt. Zum Beispiel wollen sie weniger erdölbasierten Küstenkunststoff verwenden. Seit 2016 hat HOKA 802.000 Bäume durch die Verwendung von Recyclingpapier eingespart und bis Ende dieses Jahres wird das Vertriebszentrum in Kalifornien eine abfallfreie Einrichtung sein.
Der HOKA Gaviota 5 im Test
Unsere Schuhe werden von unseren eigenen Experten getestet. Lies die Ergebnisse von Daan Glorie hier.
Daan Glorie
Produktexperte
Daan Glorie
Produktexperte
Technische Spezifikationen HOKA Gaviota 5
Die HOKA Allround-Schuhkollektion
Für welchen HOKA Allround-Laufschuh entscheidest du dich? Stelle zuerst fest, ob du einen neutralen oder überpronierten Fuß hast. Über unseren Online-Schuhberater kannst du einen Test machen, um festzustellen, welchen Laufschuhtyp du brauchst. Neutralläufer können sich für den HOKA Clifton und Bondi entscheiden. Der Clifton verfügt über eine ausgewogene Dämpfung und ist sowohl für kurze als auch für lange Trainingseinheiten geeignet. Der Bondi hat eine etwas dickere Zwischensohle und ist wegen seines hohen Komforts bei Marathon- und Ultraläufern beliebt. Der HOKA Gaviota ist sozusagen der große, stabile Bruder des Bondi. Dieses Modell verfügt über eine H-Rahmen-Stütze in Kombination mit dem weichen CMEVA-Dämpfungsmaterial. Brauchst du jedoch eine leichte Unterstützung? Dann entscheide dich am besten für den HOKA Arahi, denn dieses Modell hat eine J-Frame-Konstruktion, die dir ein wenig Unterstützung bietet.
Endspurt
Der aktuelle Gaviota wurde grundlegend überarbeitet und ist jetzt viel leichter und weicher als seine Vorgänger. Das Obermaterial aus recycelten Materialien ist hoch atmungsaktiv und die aktualisierte Zwischensohle hat mehr Dämpfung. Läufer mit Überpronation, die eine maximale Dämpfung suchen, brauchen nicht weiter zu suchen. Wenn du dich für den Gaviota 5 entscheidest, sind dir viele komfortable Kilometer sicher. Laufe lange Strecken mühelos und mit der richtigen Unterstützung, wenn du müde wirst. Dieser Schuh ist weniger für Tempotraining und Intervalle geeignet.
Der HOKA Gaviota 5 ist ähnlich wie der Saucony Tempus und der Adidas Adistar CS. Auch dies sind Allround-Laufschuhe mit viel Dämpfung und Unterstützung.
Genauso begeistert wie wir? Dann wirf einen Blick auf den HOKA Gaviota 5 in unserem Webshop. Hast du noch Fragen? Dann kontaktiere einen unserer Produktexperten über unseren Kundenservice.