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Testberichte > ASICS Sonicblast

Test: ASICS Sonicblast – Macht deine schnellen Läufe noch schneller

ASICS GT-2000 14 från sidan

Der ASICS Sonicblast ist ein neuer Temposchuh, mit dem das Intervalltraining mehr Spaß macht. Die Kombination aus Superschaum mit einer Kunststoffplatte verschafft dir einen Geschwindigkeitsvorteil. Willst auch du schnell sein, ohne Kompromisse bei der Stabilität einzugehen?

Was ist neu?

+ Neuer Schuh von ASICS für Tempo- und Intervalltrainings
+ Obermaterial aus speziell entwickeltem Mesh
+ FF Blast Max- und FF Blast Turbo 2-Schaumstoff
+ ASICSGrip

Erscheinungsdatum

13. August 2025

Technische Daten

Schuhtyp: Temposchuhe
Sprengung: 8 mm
Gewicht: 240 Gramm
Sohlendicke: 46,0–38,0 (Herren) / 45,0–37,0 (Damen)

ASICS Sonicblast

Pronation

50%

Unterstützung

60%

Dampfung

85%

Reaktionsfähigkeit

80%
Der ASICS Sonicblast ist ideal für Intervalltrainings auf der Straße und der Laufbahn. Die Kombination aus Superschaum und Kunststoffplatte bietet einen echten Geschwindigkeitsvorteil.
Daan Glorie – Productexperte

4 Gründe, sich für den ASICS Sonicblast zu entscheiden

Du suchst einen Laufschuh für dein Intervall- und Tempotraining.
Du trainierst, um auf den 5 und 10 km schneller zu werden.
Du hast schmale bis normal-breite Füße.
Du suchst einen stabilen Wettkampfschuh, aber ohne Carbonplatte.

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ASICS Sonicblast im Detail

ASICS Sonicblast seite

Obermaterial aus speziell entwickeltem Mesh

Das speziell entwickelte Mesh sorgt für eine hohe Atmungsaktivität und eine bequeme Passform vom ersten Moment an, in dem du den Sonicblast anziehst. Wie andere Tempo- und Wettkampfschuhe hat auch dieser Schuh eine dünne Schuhzunge und so wenig Overlays wie möglich, um Gewicht zu sparen. Die Fersenkappe wurde etwas fester gestaltet, um den Knöchel beim Laufen längerer Strecken ausreichend zu unterstützen.

ASICS Sonicblast seite

FF Blast Max und FF Blast Turbo 2

Der Sonicblast verfügt über zwei Schichten Dämpfungsmaterial. Die obere Schicht besteht aus dem Flytefoam Turbo 2, den wir auch vom Metaspeed Sky und Edge Tokyo kennen. Dies ist der leichteste und reaktionsfreudigste Schaum mit hoher Energierückgabe. Die untere Schicht besteht aus dem Flytefoam Blast Max, der erstmals im Novablast 5 zum Einsatz kam. Diese Schicht sorgt für Stabilität bei kurzen und langen Läufen.

ASICS Sonicblast Rückansicht

PEBAX-Platte

Zwischen den zwei Schaumstoffschichten liegt eine PEBAX-Platte. Sie beginnt im Bereich des Mittelfußes und endet im Vorfußbereich. Diese Platte ermöglicht ein schnelles Abrollen und mehr Stabilität, wenn man mit den Knöcheln etwas weiter nach innen oder außen knickt. Eine Kunststoffplatte ist etwas biegsamer als Carbon und daher auch etwas langlebiger und schonender für den Körper.

ASICS Sonicblast sohle

ASICSGrip

Wir kennen die ASICSGrip-Außensohle von den ASICS-Trailschuhen, die immer guten Grip bieten. Für Langlebigkeit und Grip auf unterschiedlichen Oberflächen wurde an der Ferse und am Vorderfuß eine dünne Schicht ASICSGrip angebracht.

Der ASICS Sonicblast ist die etwas schnellere Version des beliebten ASICS Novablast, da er mehr Superschaum und eine PEBAX-Platte für mehr Geschwindigkeit enthält
Daan Glorie – Productexperte

ASICS-Schuhrotation

Unter Schuhrotation versteht man den Wechsel zwischen verschiedenen Schuhen, um die Leistung zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen. Diese Tipps helfen dir, die richtigen ASICS-Laufschuhe für deine Läufe zu finden.

Allround

ASICS Gel Nimbus

Pronation

60%

Unterstützung

70%

Dampfung

95%

Reaktionsfähigkeit

50%

Tempo

ASICS Sonicblast

Pronation

50%

Unterstützung

60%

Dampfung

85%

Reaktionsfähigkeit

80%

Wettkampf

ASICS Metaspeed Sky

Pronation

10%

Unterstützung

20%

Dampfung

100%

Reaktionsfähigkeit

100%

Endspurt

Der ASICS Sonicblast ist ein willkommener Zuwachs für die ASICS Blast-Familie. Das bekannteste Mitglied ist der ASICS Novablast, der Allround-Laufschuh. Der Sonicblast ist ideal für (kurze) Intervall- und Tempotrainings, während der Superblast sowohl für ruhige als auch lange Lauftrainings perfekt geeignet ist. Da der Sonicblast eine Kunststoffplatte hat, ist er reaktionsfreudiger als ein Allroundschuh und langlebiger als die meisten Wettkampfschuhe.

Dieser Temposchuh ähnelt dem Saucony Endorphin Speed und dem HOKA Mach X. Diese schnellen Schuhe haben ebenfalls eine Kombination aus Superschaum und einer Kunststoff- oder Nylonplatte. Der große Unterschied ist, dass der Sonicblast eine hohe Sprengung von 8 mm mit einer sehr festen Fersenkappe kombiniert.

Du möchtest einen Temposchuh mit Superschaum, Platte und der nötigen Stabilität? Dann schau dir jetzt den ASICS Sonicblast im 21RUN-Online-Shop an. Hast du noch Fragen? Dann kontaktiere unsere Produktexperten über unseren Kundenservice.