Testbericht Altra Vanish Tempo 2
Testbericht Altra Vanish Tempo 2
Altra Vanish Tempo 2: Gemacht, um intensiv zu trainieren
Der Altra Vanish Tempo 2 ist ein Temposchuhmodell für Läuferinnen und Läufer, die ihre Geschwindigkeit verbessern wollen. Er eignet sich für Intervalltrainings, Tempoblöcke und schnelle Einheiten auf der Leichtathletikbahn. Altra hat diese zweite Version deutlich überarbeitet. Das Schuhmodell weist nun einen neuen superkritischen FAST TRN-Schaumstoff aus PEBA, eine geteilte PEBAX-Platte und zum ersten Mal eine Sprengung von 4 Millimetern auf.
Was ist neu? |
| + Leichtes Obermaterial aus speziell entwickeltem Mesh + Neuer superkritischer FAST TRN-Schaumstoff aus PEBA + Geteilte PEBAX-Platte + Von 0 mm auf 4 mm Sprengung |
Erscheinungsdatum |
| 17. September 2026 |
Technische Daten |
| Schuhtyp: Temposchuh Sprengung: 4 mm (34 mm Ferse / 0 mm Vorfuß) Gewicht: 208 Gramm (Damen) / 234 Gramm (Herren) Schaumstofftyp: FAST TRN (superkritisches PEBA) Laufmuster: Neutral |
Der Vanish Tempo 2 ist genau der Typ Schuh, zu dem man greift, wenn man keinen Wettkampf hat, aber beim Training trotzdem auf Wettkampftempo laufen möchte.
Daan Glorie – Produktexperte
4 Gründe für den Altra Vanish Tempo 2
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Altra Vanish Tempo 2 im Detail
Leichtes Obermaterial aus speziell entwickeltem Mesh
Das Obermaterial besteht aus atmungsaktivem, speziell entwickeltem Mesh mit einer leicht gepolsterten Ferse und einer weichen, dünnen Schuhzunge. Dadurch bleibt der Schuh bequem genug für längere Trainingseinheiten, fühlt sich aber deutlich leichter und wettkampforientierter an als Allround-Laufschuhe. Eine separate untere Schnürsenkelöse sorgt für einen besseren Halt rund um den Mittelfuß. Gleichzeitig bleibt der Vorfußbereich relativ frei, wodurch man die Zehen beim Abstoß natürlicher bewegen kann.
FAST TRN-Schaumstoff aus PEBA
Die größte Veränderung steckt in der Zwischensohle. Altra verwendet eine neue FAST TRN-Konstruktion mit zwei superkritischen Schaumstoffarten, die viel Sprungkraft für längere Trainingseinheiten liefern sollen. Superkritisch bedeutet, dass zusätzlicher Stickstoff in den Schaumstoff eingespritzt wurde, wodurch das Material leichter wird und mehr Energierückgabe liefert. Das macht den Vanish Tempo 2 interessant für Intervall-, Bahntrainings und Tempo-Dauerläufe.
Geteilte PEBAX-Platte
In der Zwischensohle liegt eine geteilte PEBAX-Platte. Diese verleiht den Schuhen zusätzliche Steifigkeit und unterstützt eine schnellere Bewegung hin zum Abstoß, lässt aber gleichzeitig durch die geteilte Konstruktion eine natürlichere Bewegung des Vorfußes zu. Vor allem Läuferinnen und Läufer, die auf dem vorderen oder mittleren Teil des Fußes landen, werden diese Kombination aus niedriger Sprengung von 4 mm und flexibler Plattenkonstruktion wahrscheinlich zu schätzen wissen.
Sprengung von 0 auf 4 Millimeter
Der Unterschied in der Sohlenhöhe zwischen Ferse und Vorfuß (die sogenannte Sprengung) wurde von 0 auf 4 Millimeter erhöht. Dadurch bleibt es ein Schuhmodell mit niedriger Sprengung, aber das Abrollen zum Vorfuß hin wird etwas einfacher. Außerdem entsteht weniger Druck auf Wade und Achillessehne
Der Vanish Tempo 2 ist ein wirklich angenehmer Temposchuh für Einheiten wie 10 x 400 m, 6 x 1.000 m oder 3 x 10 Minuten im Schwellentempo. Er ist leicht, dynamisch und fördert eine Landung auf dem Vorfuß.
Daan Glorie – Produktexperte
Schuhrotation mit Altra
Unter Schuhrotation versteht man das Abwechseln zwischen verschiedenen Schuhen, um die Leistung zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen. Diese Tipps helfen dir, die richtigen Altra-Laufschuhe für deine Läufe zu finden.
Endspurt
Der Altra Vanish Tempo 2 ist ein Temposchuhmodell für Läuferinnen und Läufer, die ernsthaft an ihrer Geschwindigkeit arbeiten wollen.
Der neue superkritische FAST TRN-Schaumstoff liefert viel Energierückgabe, während die geteilte PEBAX-Platte zusätzlichen Vortrieb hinzufügt, ohne den Vorfuß dabei vollständig zu fixieren. Die Sprengung von 4 Millimetern und der relativ großzügige Vorfußbereich verleihen ihm zudem einen Charakter, der sich deutlich von vielen anderen Tempo- und Wettkampfschuhen unterscheidet.
Die Schuhe eignen sich vor allem für Intervalltrainings, Schwellenläufe, Einheiten auf der Leichtathletikbahn und lange Tempoblöcke.
Möchtest du wissen, ob der Altra Vanish Tempo 2 zu dir passt? Dann befrage unseren Online Shoe Advisor oder wende dich an unsere Produktexpert*innen. Wir beraten dich gerne passend zu deinem Laufstil und Trainingsziel.