Testbericht adidas Adizero Adios Pro 5
Testbericht adidas Adizero Adios Pro 5
adidas Adizero Adios Pro 5: Leichter und schneller dank neuer Carbonkonstruktion
Der adidas Adizero Adios Pro 5 ist ein komplett überarbeitetes Wettkampfschuhmodell für Läuferinnen und Läufer, die maximale Geschwindigkeit suchen. Die bekannten EnergyRods weichen einer neuen EnergyRim-Carbonkonstruktion, wodurch der Schuh weicher, schneller und vor allem leichter geworden ist. Perfekt sowohl für einen schnellen 5-Kilometer-Lauf als auch für eine persönliche Bestzeit beim Marathon.
Was ist neu? |
| + Leichtes Lightlock-Obermaterial mit mehr Polsterung an der Fersenkappe + Neue EnergyRim-Carbonkonstruktion + Mehr Superschaumstoff direkt unter den Füßen + Sprengung von 6 auf 5 Millimeter geändert |
Erscheinungsdatum |
| 22. September 2026 |
Technische Daten |
| Schuhtyp: Wettkampfschuh Sprengung: 5 mm (39 mm Ferse / 34 mm Vorfuß) Gewicht: 180 Gramm Herren / 150 Gramm Damen Schaumstofftyp: Lightstrike Pro Laufmuster: Neutral |
Was den Adios Pro 5 besonders macht, ist, dass er sich bei der Landung weich und angenehm anfühlt, aber sobald man Tempo macht, plötzlich sehr aggressiv nach vorne rollt.
Daan Glorie – Produktexperte
4 Gründe für den adidas Adizero Adios Pro 5
Du möchtest die Vorteile von Carbon, magst extrem steife Schuhe aber nicht.
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adidas Adizero Adios Pro 5 im Detail
Lightlock-Obermaterial mit mehr Komfort an der Ferse
Das Obermaterial des Adios Pro 5 besteht aus der leichten Lightlock-Konstruktion von adidas. Das Material ist dünn und atmungsaktiv und wurde entwickelt, um die Füße sicher an Ort und Stelle zu halten, ohne unnötiges Gewicht hinzuzufügen. Rund um die Ferse hat adidas gezielt zusätzliches Material hinzugefügt: Die Fersenkappe ist stärker gepolstert als zuvor, wodurch der Schuh bequemer am hinteren Fußbereich anliegt. Kleine Antirutsch-Elemente an der Innenseite helfen dabei, die Ferse bei hohen Geschwindigkeiten besser an ihrem Platz zu halten.
Neuer Lightstrike Pro-Schaumstoff
Eine der wichtigsten Veränderungen liegt in der Zwischensohle, denn der Adios Pro 5 nutzt eine überarbeitete Version des Schaumstoffs Lightstrike Pro. Dieser Schaumstoff ist so konzipiert, dass er viel Dämpfung und Energierückgabe liefert, sich dabei aber besonders leicht anfühlt. Im Vergleich zum Vorgänger fühlt sich der Schaumstoff fester und reaktionsfähiger an.
EnergyRim statt EnergyRods
Die größte Veränderung des Adios Pro 5 ist der Wegfall der traditionellen EnergyRods. In der Zwischensohle befindet sich jetzt eine EnergyRim-Konstruktion. Statt dass sich die steife Carbonkonstruktion direkt unter den Füßen befindet, verläuft sie nun eher rund um die Ränder der Zwischensohle. Dadurch hat man mehr Kontakt mit dem weichen Schaumstoff, wodurch sich die Landung weicher und weniger forciert anfühlt.
Außensohle mit Lighttraxion und Continental-Grip
Unter dem Vorfußbereich hat adidas einen Streifen Continental-Gummi platziert, und zwar genau an der Stelle, an der man bei einem schnellen Abstoß viel Druck ausübt. Dadurch erhält man zusätzlichen Grip, wenn man auf Tempo läuft. Der Rest der Außensohle besteht aus Lighttraxion, das für seinen Grip und seine Haltbarkeit bekannt ist, ohne dabei viel Gewicht hinzuzufügen. An der Innenseite wurde außerdem die Kerbe im Schaumstoff geschlossen, wodurch der Adios Pro 5 stabiler ist als der adidas Adizero Adios Pro 4.
Man möchte eigentlich keinen Carbonschuh, sondern nur den Effekt eines Carbonschuhs. Genau das leistet der adidas Adios Pro 5. Er ist schnell, leicht, und man spürt das steife Carbon weniger stark.
Daan Glorie – Produktexperte
Schuhrotation mit adidas
Unter Schuhrotation versteht man das Abwechseln zwischen verschiedenen Schuhen, um die Leistung zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen. Diese Tipps helfen dir, die richtigen adidas-Laufschuhe für deine Läufe zu finden.
Endspurt
Der adidas Adizero Adios Pro 5 zeigt, dass Carbonschuhe nicht zwangsläufig extrem steif wirken müssen.
Durch das Ersetzen der EnergyRods durch die neue EnergyRim-Carbonkonstruktion schafft adidas mehr Raum für Lightstrike Pro-Schaumstoff direkt unter den Füßen. Dadurch wird die Landung weicher und bequemer, während die Carbonstruktur rund um die Zwischensohle weiterhin für Stabilität und Unterstützung beim Abstoß sorgt.
Für Läuferinnen und Läufer, die die Geschwindigkeit und Effizienz von modernen Carbonschuhen suchen, aber lieber ein weicheres und zugänglicheres Laufgefühl wollen, ist der Adios Pro 5 eine interessante neue Richtung innerhalb der Kategorie der Wettkampfschuhe. Er eignet sich für unterschiedliche Laufstile – sowohl für diejenigen, die auf der Ferse landen, als auch für diejenigen, die auf den Vorfüßen laufen. Dies wird ermöglicht durch eine stabile Basis und eine einzigartige Carbonkonstruktion.
Möchtest du wissen, ob der adidas Adizero Adios Pro 5 zu dir passt? Dann befrage unseren Online Shoe Advisor oder wende dich an unsere Produktexpert*innen. Wir beraten dich gerne passend zu deinem Laufstil und Trainingsziel.