Testbericht
ASICS Novablast 4 – Elastizität bei jedem Lauftraining
Spüre, wie das Adrenalin durch deine Adern fließt und erhöhe deine Herzfrequenz mit dem neuesten ASICS Novablast 4. Dieser Laufschuh ist so vielseitig, dass du ihn sowohl für leichte als auch für schnelle Trainingseinheiten anziehen kannst. Mit einem komplett neu gestalteten Obermaterial und einer neuen Dämpfung ist der Novablast 4 noch einen Schritt komfortabler als zuvor. Wir hatten die Gelegenheit, den Schuh zu testen und teilen unsere Erfahrungen mit dir.
3Gründe, warum der ASICS Novablast 4 perfekt für dich ist
Du suchst einen guten Tempo-Laufschuh
Jedes Jahr warten die Läuferinnen und Läufer sehnsüchtig auf den neuen Novablast. Und jetzt ist er da. Der Novablast ist ein beliebter Tempo-Laufschuh, weil er leicht ist und man sich beim Laufen wie auf einem Trampolin fühlt. Das liegt daran, dass der Vorfuß des Schuhs sehr elastisch ist, so dass man beim Abstoßen ein wenig mehr Energie zurückbekommt. Der Novablast eignet sich optimal für das Tempotraining und Intervalle auf der Straße.
Du läufst normalerweise Distanzen zwischen 5 km und 21 km
Der Novablast 4 fällt bei ASICS in die Kategorie „Run Faster”. Das heißt, er eignet sich für jedes Lauftraining, bei dem es auch um Geschwindigkeit geht. Dieser Laufschuh ist vor allem für Läufer gedacht, die Distanzen zwischen 5km und 21km laufen. Natürlich kann man mit diesem Schuh auch einen Marathon laufen, aber dann gibt es bessere Optionen wie die Metaspeed-Kollektion oder den ASICS Superblast.
Du willst einen leichten Allround-Laufschuh
Der Novablast 4 ist Tempo-Laufschuh und Allround-Laufschuh in einem. Seit der 3. Version hat der Schuh eine breitere Basis, wodurch der Schuh auch bei gemächlichem Lauftempo stabil bleibt. Das Gewicht des Herren-Modells mit 260 Gramm ist wirklich beeindruckend und sogar 40 Gramm leichter als ein durchschnittlicher Laufschuh. Mit der neuen Geometrie ist der aktuelle Novablast auch viel geschmeidiger geworden.
Daan Glorie – Produktexperte
Wusstest du schon…?
Dass der Novablast jedes Jahr in verschiedenen Varianten auf den Markt kommt? Und wir reden nicht nur von den Farben, sondern auch von einer TR- und Lite-Show-Version. Aber was ist das genau? TR steht für Trail, was bedeutet, dass der Novablast TR mit einer Stollen-Laufsohle für das Laufen auf unbefestigten Wegen ausgestattet ist. Die Lite-Show-Version hat reflektierende Elemente am Schaft, damit man im Dunkeln gut gesehen wird.
ASICS Novablast 4 im Detail
Engineered Woven Upper
für eine nahtlose und bequeme Passform.
Flytefoam Blast + ECO Dämpfung
gibt ein energetisches Gefühl unter den Füßen bei jedem Schritt.
AHAR-Gummi
wurde durch eine geringere Dichte aktualisiert – für eine außergewöhnliche Langlebigkeit.
Die Wahl zwischen dem ASICS Novablast 4 und dem ASICS Superblast?
Der Superblast ist der Superlativ, wenn es um Dämpfung, Energierückgabe und Geschwindigkeit geht. Dieser schnelle Laufschuh besteht hauptsächlich aus dem Flytefoam Blast Turbo Dämpfungsmaterial, das bei jedem Schritt eine hervorragende Energierückgabe bietet. Nicht umsonst wird der Superblast oft für lange Distanzen wie dem Halb- oder dem ganzen Marathon verwendet, da man hier von etwas mehr Dämpfung und „Energierückgabe” profitiert. Der Novablast 4 ist eher für Distanzen bis zum Halbmarathon geeignet und bietet mehr Bodenkontakt.
3Neuerungen des ASICS Novablast 4
Engineered Woven Upper
Der Novablast 4 hat ein Engineerd Woven Upper, das leicht und aus einem Stück gefertigt ist. Das heißt, es ist komplett nahtlos und hat eine gewisse Dehnbarkeit für optimalen Komfort. Im Vorfußbereich befinden sich zusätzliche Belüftungslöcher, damit deine Füße richtig atmen können. Die Schuhzunge ist hauchdünn und von ASICS’ Wettkampfschuhen inspiriert. Durch die Flügelkonstruktion entsteht kein Druck auf dem Spann und sie sorgt für ein weiches Tragegefühl. Das ASICS-Logo ist in den Stoff des Obermaterials eingearbeitet und verleiht dem Novablast 4 einen modernen Look.
Flytefoam Blast PLUS ECO-Dämpfung
Das größte Update des Novablast 4 ist in der Zwischensohle zu sehen. Diese ist nun mit dem Flytefoam Blast PLUS ECO Schaumstoff angereichert, der auch bei den neuesten Nimbus und Kayano verwendet wurde. Flytefoam Blast+ ECO sorgt für eine weichere Landung und zusätzliche Dämpfung, und außerdem besteht dieser Schaumstoff zu 20 % aus biobasierten Materialien. ASICS unternimmt damit einen Schritt in Richtung einer nachhaltigen Zukunft.
Neue Geometrie der Zwischensohle
Die Geometrie der Zwischensohle ist jetzt der des ASICS Superblast sehr ähnlich. Vor allem die Ferse des Schuhs ist jetzt viel höher. Dadurch entsteht der bekannte „Schaukelstuhl-Effekt”. Sobald der Fuß den Boden berührt, setzt er sanft auf dem Vorfuß auf. Ein weiterer Zusatznutzen ist die verbesserte Stabilität. Das große Plus eines Schaukelstuhls ist, dass er durch seine runde Form nicht umkippen kann. Und das gilt auch für den Novablast 4.
Der ASICS Novablast 4 im Test
Wir testen alle Laufschuhe durch unsere eigenen Experten. Lies die Ergebnisse von Daan Glorie hier.
Daan Glorie
Produktexperte
Daan Glorie
Produktexperte
Technische Spezifikationen ASICS Novablast 4
Sprengung
Gewicht
Läufertyp
Schuhtyp
Dämpfungstyp
Erwartungen
„Der Novablast hat sich schnell zu einem der beliebtesten ASICS-Modelle entwickelt. Und dafür gibt es mehrere Gründe. Erstens ist der Schuh leicht und hat einen geschmeidigen Bewegungsablauf. Darüber hinaus verfügt der Novablast über eine starke Dämpfung im Vorfußbereich, die dem Läufer einen Schub gibt. Ich bin gespannt, ob der Novablast 4 genauso belastbar ist wie sein Vorgänger, da die Zwischensohle mit Flytefoam Blast Plus komplett überarbeitet wurde.”
Passform
„Dieser Novablast 4 hat ein Obermaterial, das von einem Wettkampfschuh inspiriert ist. Die Schuhzunge ist dünn, das Netzmaterial sehr atmungsaktiv und die Passform um den Mittelfuß ist schön eng. Mir gefällt, dass die Fersenkappe etwas höher ist, so dass ich nicht aus der Ferse rutsche. Die Zugschlaufe an der Rückseite macht das An- und Ausziehen des Schuhs einfach. Der Novablast ist weniger geeignet für Läufer mit einem breiten Fuß. Diese sollten sich besser für den Nimbus 25 oder Nimbus 25 (Wide) entscheiden.”
Laufgefühl
„Mit dem Novablast bin ich von Anfang an gerne gelaufen. Die Landung aus der Ferse fühlt sich sehr stabil an. Der Übergang von der Ferse zum Vorfuß ist aufgrund der Geometrie der Zwischensohle sehr natürlich. Beim Laufen spüre ich die Energierückgabe aus dem Vorfußbereich. Wenn ich ein paar Tempoläufe mache, hilft mir der Schuh, das Tempo zu halten. Gibt es irgendwelche Nachteile? Für mich hätte die Ferse etwas dezenter sein können, da ich das Gefühl habe, dass sie mich daran hindert, auf dem Vorfuß zu laufen.”
Geschwindigkeit
„Für erfahrene Läufer ist der Novablast ein geeigneter Tempo-Schuh, während er für Laufanfänger ein guter Allround-Laufschuh sein kann. Das liegt an der Stabilität von der Ferse abwärts in Kombination mit der weichen Flytefoam Blast Plus-Dämpfung. Ich werde den Novablast 4 hauptsächlich bei langen Ausdauerläufen und Tempoläufen in den Zonen 2-3 verwenden. Ich trainiere derzeit für einen Frühjahrsmarathon und mag es, einen Schuh ohne Carbonplatte zu haben, aber mit einem flotten Abrollverhalten und geringem Gewicht..”
Die ASICS Run Faster Laufschuh-Kollektion
Der Novablast 4 ist Teil der „Run Faster”-Kollektion von ASICS. Das sind Laufschuhe, die darauf abzielen, beim Training und bei Wettkämpfen schnelle Zeiten zu laufen. Der „Run Faster” hilft dir, mühelos in den höchsten Gang zu kommen. Der ASICS Novablast 4 ist der vielseitigste Tempo-Laufschuh, den du auch als Allrounder verwenden kannst. Der Dynablast richtet sich an Laufanfänger oder an Läufer, die einen guten Laufschuh für das Bahntraining suchen. Möchtest du einen Halb- oder Vollmarathon so bequem wie möglich laufen? Dann entscheide dich für den ASICS Superblast. Oder suchst du den besten und schnellsten Wettkampfschuh, mit dem du Rekorde brechen kannst? Dann solltest du den ASICS Metaspeed Sky+ oder Edge+ in Betracht ziehen.
Brauchst du Empfehlungen für eine ASICS-Schuhrotation? Schuhrotation bedeutet, dass man zwischen mindestens zwei verschiedenen Laufschuhen wechselt, um Verletzungen zu vermeiden. Wir geben zwei Beispiele für eine geeignete Schuhrotation, nämlich:
- ASICS Novablast (ruhiges und schnelles Training) + ASICS Superblast (für Halb- und Vollmarathonläufe)
- ASICS Novablast (ruhiges und schnelles Training) + ASICS Metaspeed Edge+ (für einen schnellen Halb- und Vollmarathon)
Endspurt
Mit dem ASICS Novablast 4 hast du einen Allround-Laufschuh mit einem etwas schnelleren Charakter. Mit seinem aktualisierten Obermaterial und der Zwischensohle ist der Novablast 4 nicht nur viel geschmeidiger, sondern bietet auch etwas mehr Dämpfung und Energierückgabe. Läufst du derzeit bereits mit dem Novablast 3? Dann kannst du mühelos auf das neueste Modell umsteigen, denn es ist immer noch stabil und hat das gleiche federnde Gefühl. Der Novablast 4 ist für das Bahntraining und Wettkämpfe etwas weniger geeignet. In diesem Fall solltest du dich für die Metaspeed-Kollektion entscheiden.
Der ASICS Novablast 4 ähnelt dem HOKA Mach 5 und dem Saucony Kinvara 14, allesamt Allround-Laufschuhe, die sich auch sehr gut für das Tempotraining eignen.
Genauso begeistert wie wir? Dann wirf einen Blick auf den ASICS Novablast 4 in unserem Webshop. Du hast noch Fragen? Dann kontaktiere einen unserer Produktexperten über unseren Kundenservice.