Top 10 Lauflichter und Reflektoren
Wenn du im Dunkeln läufst, solltest du darauf achten, dass du die besten Lauflichter und Reflektoren nutzt. In den dunklen Wintermonaten ist es früher und länger dunkel. Egal, ob du lieber vor oder nach der Arbeit läufst, du kommst um das Laufen in der Dunkelheit nicht herum. Es ist wichtig, gut beleuchtet loszulaufen, sowohl für dich selbst als auch für andere Verkehrsteilnehmer. Hier gilt die Devise: lieber zu viel als zu wenig Beleuchtung. Wir stellen dir unsere Lieblings-Lauflichtartikel vor. Licht an und ab auf die Straße!
3Gründe, warum du ein Lauflicht nutzen solltest
Sicherheit ist das A und O
Der Verkehr ist in den letzten Jahren immer dichter und schneller geworden. Mit dem Aufkommen von E-Bikes und anderen Elektrofahrzeugen ist es noch wichtiger geworden, auf der Straße gut beleuchtet zu sein. Es ist manchmal schwierig, die Geschwindigkeit der anderen Verkehrsteilnehmer einzuschätzen. Entscheide dich bei jedem Lauf für ein Lauflicht, auch wenn du auf dem Fahrradweg unterwegs bist. Somit erhöhst du die Chancen, dass andere Verkehrsteilnehmer dich schneller und besser sehen und dich so sicher überholen können.
Sichtbarkeit für dich selbst
Es gibt verschiedene Arten von Lauflichtern, mit denen du selbst besser sehen kannst, was auf dich zukommt. Dazu gehören zum Beispiel Stirnlampen und / oder Brustlampen. Diese Lauflichter geben einen Lichtstrahl ab, damit du dich beim Lauftraining innerhalb und außerhalb von Ortschaften besser orientieren kannst. Wusstest du schon, dass es bei einem Trail-Lauf besser ist, sich für eine Stirnlampe zu entscheiden? Das liegt daran, dass sie in der Regel heller leuchtet, da sie mehr Lumen enthält.
Sichtbarkeit für andere
Viele Läufer gehen für ihren täglichen Trainingslauf an Orte außerhalb der bebauten Gebiete, wo es etwas ruhiger ist. Gehörst du dazu? Dann solltest du nicht vergessen, dass auch viele Radfahrer und Pendler diese Wege nutzen. Daher ist es wichtig, dass du sowohl ein Vorder- als auch ein Rücklicht trägst. So bist du jederzeit für andere sichtbar. Du solltest dich also nicht für eine reflektierende Weste, sondern für eine Leuchtweste entscheiden.
„Trage lieber zu viel als zu wenig Licht, denn Sicherheit steht an erster Stelle.”
Daan Glorie – Produktexperte
Unsere Tipps für Lauflichter und Reflektoren
Kombinieren
Entscheide dich für eine Kombination aus reflektierender Laufbekleidung und einer Leuchtweste. So bist du sowohl an dunklen, ruhigen Orten als auch an beleuchteten Orten mit etwas mehr Verkehr sichtbar. Trage zum Beispiel die Kleidung der ASICS Lite-Show-Kollektion mit einer Gato X Vest Reflective Leuchtweste.
Nimm einen Gürtel
Du möchtest ein Handy bei dir tragen und gleichzeitig gut sichtbar sein? Dann entscheide dich für den praktischen Gato USB Led Waterproof. Dies ist ein spezieller Gürtel für das Tragen eines Handys oder Sportnahrung, der zur gleichen Zeit Licht um die Hüften bietet.
Laufzubehör und Bekleidung mit Reflektoren
Es gibt immer mehr Laufzubehör mit Reflektoren. Dazu gehören Mützen, Kappen, Handschuhe und sogar Socken. Oder bevorzugst du Laufbekleidung mit Reflektoren? Dann solltest du dich lieber für die Brooks Run Visible-, ASICS Lite-Show- oder die Odlo Reflective Kollektion entscheiden. Alle reflektierende Laufbekleidung kannst du hier kaufen.
Sicher im Straßenverkehr
Denke an andere Verkehrsteilnehmer und achte darauf, dass deine Stirn- oder Brustlampe nach unten gerichtet ist, wenn du sie trägst. Die Marke Gato hat sowohl Kopf-, Brust- als auch Armleuchten.
Mehr ist immer besser
Wenn du dich für Armleuchten entscheidest, kaufe zwei, damit du jeweils eine an beiden Armen tragen kannst. Dann ist es nämlich egal, auf welcher Seite des Straßenverkehrs du läufst.
Wie viele Lumen benötigt man beim Laufen?
Fragst du dich auch, wie viele Lumen du beim Laufen brauchst? Lumen geben die Menge an sichtbarem Licht an, die eine Lichtquelle in alle Richtungen abgibt. In bebauten Gebieten benötigst du 100 Lumen, aber außerhalb bebauter Gebiete empfehlen wir zwischen 100 und 300 Lumen. So profitierst du, und auch andere Verkehrsteilnehmer von einer optimalen Sichtbarkeit. Trail-Running in der Dunkelheit? Dann empfehlen wir dir 300 Lumen, da du weiter voraus sehen kannst. So kannst du besser sehen, was dir auf deinem Trail entgegenkommt.
Top 10 der besten Lauflichter und Reflektoren
Hier ist eine Liste der Top 10 der besten Lauflichter. Diese Lauflichter und Reflektoren sind in keiner bestimmten Reihenfolge aufgeführt. Für jedes Zubehör nennen wir einige einzigartige Merkmale, die dir die Entscheidung für das jeweilige Produkt leichter machen soll.
Gato Safer Sport Led-Weste USB
Wir sind große Fans dieser Leuchtweste, da sie sowohl Beleuchtung als auch Reflektion bietet. Diese Weste bietet eine 360-Grad-Reflektion und verfügt über vier weiße LEDs auf der Vorderseite und vier rote LEDs auf der Rückseite. Mit dem mitgelieferten Kabel kannst du die Weste über USB aufladen. Diese Leuchtweste ist verstellbar und kann über der Laufkleidung getragen werden.
Merkmale: wiederaufladbar, 2 Leuchtmodi (an und blinkend), maximal 5-6 Stunden Leuchtdauer.
Craft Active Run Safety Weste
Die Craft Active Run Safety Weste ist eine Laufweste mit reflektierenden Elementen an den Schultern, der Brust und dem unteren Rücken. Das Mesh-Panel auf der Rückseite sorgt für Belüftung, während die Vorderseite der Weste vor Regen und anderen Wettereinflüssen schützt. Du bist 360 Grad reflektierend und sichtbar für andere Verkehrsteilnehmer.
Merkmale: leicht, atmungsaktiv, reflektierende Streifen und Logos.
Gato Chest Light Adjustable
Du möchtest für dich und andere sichtbar sein? Dann entscheide dich für die Gato-Brustleuchte, denn du erhältst ein helles, verstellbares Brustlicht in Kombination mit rot leuchtenden Lichtern auf deinem Rücken. Das Brustlicht hat einen einstellbaren Leuchtwinkel, so dass du den Weg bis zu 20 Meter weit beleuchten kannst. Die Weste ist wasserdicht und verfügt über zwei Leuchtmodi.
Merkmale: wiederaufladbar, 2 Leuchtmodi (an und blinkend), ca. 5 Leuchtstunden.
Gato Head Torch USB
Diese preisgünstige Stirnlampe hat alle Funktionen, die man sich wünschen kann. Sie ist leicht, wiederaufladbar und hat eine lange Akkulaufzeit. Mit 115 Lumen eignet sich diese Stirnlampe am besten für das Training innerhalb und außerhalb geschlossener Ortschaften. Für Trailrunning empfehlen wir eine Stirnlampe mit etwas mehr Lumen. Die Gato Head Torch USB verfügt über einen praktischen Bewegungssensor, mit dem du die Stirnlampe mit einem Winken ein- und ausschalten kannst.
Merkmale: wiederaufladbar, 3 Leuchtmodi, 115 Lumen, ca. 15 Leuchtstunden.
Nathan Lightbender Mini R Unisex
Multifunktional; so könnte man dieses leichte Armband mit Lichtern bezeichnen. Das Nathan Lightbender Mini hat einen Klettverschluss, mit dem du das Armband nicht nur am Arm, sondern auch am Knöchel tragen kannst. Da die Beine beim Laufen ziemlich viel Bewegung machen, fällt das im Straßenverkehr sofort auf. Du kannst dieses Leuchtband in drei Farben einstellen, nämlich: Rot, Grün und Blau.
Merkmale: Betrieb mit CR2032-Batterie (nicht im Lieferumfang enthalten), leicht, ca. 30-48 Stunden Leuchtdauer.
Brooks Run Visible
Bleib sichtbar in der Dunkelheit mit Brooks Run Visible. Diese Kollektion besteht aus verschiedenen Laufbekleidungsstücken und Laufschuhen mit deutlichen Reflexionen. Ob es sich um eine Laufhose mit Reflexionen oder praktische Handschuhe handelt, die dich besonders sichtbar machen – alles ist dabei. Beliebte Laufschuhe wie der Brooks Ghost und Glycerin sind auch mit reflektierenden Elementen im Obermaterial erhältlich.
On Lumos
Die On Lumos Bekleidungs- und Schuhlinie bietet Updates der beliebtesten Laufartikel, jedoch mit reflektierenden Stoffen und Mustern. Denke hierbei an ein bequemes Shirt, eine auffällige Mütze oder ein Stirnband mit Reflexion. Diese Reflexion beschränkt sich nicht nur auf die Logos, sondern ist über den gesamten Stoff verteilt.
Ronhill Magnetic Led Button
Die preiswerteste Lauflichtoption in dieser Top 10. Dieses Licht funktioniert mit einem Magneten, so dass du es an Laufkleidung mit einer Stoffstärke von 1 mm befestigen kannst. Das Licht schaltet sich automatisch nach 6 Stunden aus.
Merkmale: leicht, klein, ca. 50 Leuchtstunden.
ASICS Lite-Show
Egal ob du einen frühen Morgenlauf oder einen späten Abendlauf planst, die Kleidung und Schuhe aus der Lite-Show Kollektion sorgen für eine 360-Grad-Sichtbarkeit bei schlechten Lichtverhältnissen. Bleib sichtbar und trocken, ohne dabei auf Komfort und Stil zu verzichten. Neben der Sichtbarkeit schützt die Lite-Show Bekleidung auch vor Witterungsbedingungen wie Regen und Wind.
Nathan Neutron Fire RX Headlight Unisex
Du suchst eine leistungsstarke Stirnlampe mit guter Akkulaufzeit? Dann solltest du auf jeden Fall die Nathan Neutron Fire RX als dein Licht in der Dunkelheit in Betracht ziehen. Diese wiederaufladbare Stirnlampe hat satte 250 Lumen und ist wetterfest. Die Seiten dieser Stirnlampe können auf rotes, grünes oder blaues Licht eingestellt werden.
Merkmale: USB aufladbar, reflektierende Elemente, ca. 6-50 Leuchtstunden.
Endspurt
Wenn es draußen dunkel wird, ist das Tragen von Lauflichtern sehr wichtig. Mit einem Lauflicht und reflektierender Laufbekleidung sorgst du dafür, dass du für die anderen Verkehrsteilnehmer sichtbar bist. Trage lieber zu viel als zu wenig Licht, denn deine Sicherheit geht schließlich vor. Achte beim Laufen darauf, dass du dich dem Verkehr zuwendest, damit du besonders auffällst, und trage Lichter an der Seite des Verkehrs. Auf diese Weise kannst du auch dann, wenn die Tage kürzer werden, sicher und sorglos laufen gehen.
Bist du neugierig auf unser komplettes Angebot an Lauflichtern und Reflektoren? Dann schau dir die Lauflichter in unserem Webshop an. Hast du noch Fragen? Dann kontaktiere einen unserer Produktexperten über unseren Kundenservice.