HOKA Bondi 9 – Maximal dämpning för alla löpare

HOKA Bondi 9 är en utmärkt allround-löparsko som passar perfekt för vardagsbruk. HOKA är känt för sin bekväma dämpning och Bondi 9 kommer göra många löpare nöjda. Den här modellen är en neutral löparsko som erbjuder stabilitet och stöd, perfekt för nybörjaren. Oavsett om du springer för att förbättra konditionen eller tränar inför ett halvmaraton får du med den här skon den stabilitet och säkerhet du behöver.

Vad är nytt?

- Lättare totalvikt
- Supercritical EVA-mellansula
- Ny engineered mesh-ovandel

Se dammodeller Se herrmodeller

3skäl till att HOKA Bondi 9 är rätt sko för dig

Perfekt löparsko för nybörjaren och den lite tyngre löparen

Denna neutrala sko har många stabila egenskaper. För det första har den en bred sula så att du står på en stabil plattform. Dessutom står du med foten nere i dämpningsmaterialet. Denna dämpande konstruktion gör också att fotleden inte lika lätt sjunker in mot mitten.
Och slutligen är mellansulan i supercritical EVA både mjuk och robust. De här egenskaperna gör Bondi 9 perfekt för löpare som behöver extra stabilitet. Oavsett om du tar dina första steg som löpare eller om du är en löpare med lite tyngre kroppsbyggnad kommer den här skon hjälpa dig framåt med gott självförtroende.

Löpare som tränar regelbundet och vill ha mycket dämpning för optimal återhämtning

Bondi 9 har en mellansula i supercritical EVA som ger dig ultimat stötdämpning. Detta avlastar lederna vid vartenda steg du tar vilket i sin tur innebär snabbare återhämtning efter ett intensivt träningspass. För den som tränar regelbundet och vill förbättra sin löpupplevelse erbjuder Bondi 9 medelhög respons och ger dig en jämn och smidig känsla på långa distanser.

Du tränar inför ett halv- eller helmaraton

När du förbereder dig inför ett halv- eller helmaraton avverkar du många kilometer och kör långa uthållighetslöpningar. Ju längre sträckor du springer, desto mer dämpning vill du ha. Bondi är en löparsko med maximal dämpning. Det gör att du kan springa bekvämt utan att benen blir trötta.

„Oavsett om du tar dina första steg som löpare eller om du är en löpare med lite tyngre kroppsbyggnad kommer den här skon hjälpa dig framåt med gott självförtroende.“

Daan Glorie – Produktexpert

Visste du att…

HOKA Bondi syftar på surfingplatsen Bondi Beach i sydöstra Australien. Detta är en klassisk stadsstrand med rejäla vågor, vilket gör den perfekt för surfare och turister. Under sommar-OS 2000 avgjordes beachvolley-turneringen på den här stranden. Så när man hör namnet Bondi går tankarna direkt till sol, avkoppling och en lägre växel. Och det är också vad Bondi 9 handlar om: en perfekt sko för lugna träningspass.

HOKA Bondi 9 I detalj

Engineered Mesh-ovandel

hög andningsbarhet och bekväm passform

Reflekterande detaljer

håll dig synlig i mörkret

Supercritical EVA-mellansula

mjuk och stabil dämpning för din dagliga träning

Meta Rocker

avrundad sula ger en jämn stegavveckling från häl till tå

Durabrasion-Gummi

mycket slitstarkt och utmärkt grepp på blött underlag

3 utmärkande egenskaper hos HOKA Bondi 9

Ny engineered mesh-ovandel

Ovandelen är gjord av engineered mesh, ett material som andas och håller dina fötter bekväma. Ovandelen är dessutom delvis framställd av återvunna material – ett av HOKA:s sätt att försöka göra sina produkter alltmer hållbara. Man har även lagt till reflekterande inslag som gör dig mer synlig i mörkret. HOKA Bondi 9 finns också i olika bredd för den som upplever att den vanliga lästen kan klämma.

Supercritical EVA-mellansula

Den största uppdateringen av Bondi hittar vi i mellansulan som nu är försedd med supercritical EVA. Det här skummet har även använts i HOKA:s temposko Mach 6. Skummet baseras på klassisk EVA, men injiceras med en kväve. Alltfler märken använder sig av den här tekniken eftersom det gör skummet lättare i vikt och ger mer energiåtergivning.

Yttersula med Meta Rocker-geometri

Alla löparskor från HOKA använder Meta Rocker-teknik. Det innebär att hälen och framfoten böjs uppåt som på en gungstol. Sulans avrundade form gör att foten automatiskt rullas framåt. Det ger lite mer belastning på vaderna och mindre på höfter och knän.

HOKA Bondi 9 vs. Clifton 9

HOKA Bondi 9 och Clifton 9 har många likheter, men är också helt olika skor. HOKA Clifton är till exempel den mest mångsidiga skon men passar också väldigt bra för snabbare träning. Den här skon har också en mer markant Meta Rocker som gör stegavvecklingen ännu smidigare. Bondi är aningen tyngre i vikt men ger mer stabilitet. När det gäller passformen är Bondi dessutom något bredare. Båda skor är allroundskor med ett relativt lågt drop på 5 mm.

HOKA Glide-kollektionen

Vill du välja de bästa löparskorna från HOKA? Ta då först reda på om du är en neutral eller överpronerande löpare. Detta kan du enkelt göra med hjälp av vår online shoe advisor. HOKA har olika typer av löparskor. Överlag kan de delas in i kategorierna Glide, Fly och Sky.

HOKA Glide: Allroundlöpskor för lugnare träning. I denna kategori ingår Clifton, Bondi, Skyflow, Arahi och Gaviota
HOKA Fly: löparskor med fokus på snabbhet, t.ex. Mach, Cielo X och Rocket X
HOKA Sky: trailskor för löpning på oasfalterade stigar, t.ex. Speedgoat, Mafate Speed och Tecton X

Fundera över vilket mål du har med din löpning och välj en lämplig HOKA-löparsko för varje träning eller tävling.

Exempel på skorotation

Skorotation innebär att man växlar mellan minst två olika löparskor. Tänk på en sko för uthållighetslöpning och en sko för tempolöpning. Skorotation är avgörande för att hålla fötterna friska och optimera din löpprestation. När du växlar mellan olika skor belastas musklerna på olika sätt och det i sin tur förebygger skador. Nedan följer våra råd om du vill skifta mellan olika löparskor från HOKA.

Allround – HOKA Bondi
Tempo – HOKA Mach
Tävling – HOKA Cielo X eller Rocket X

Shoppa Loparskor HOKA för damer Shoppa Loparskor HOKA för herrar

HOKA Bondi 9 i testet

Alla löparskor testas av våra egna experter. Här kan du snart läsa vad Daan Glorie kommit fram till.

Daan Glorie

Produktexpert

Tekniska specifikationer HOKA Bondi 9

Skotyp

Allround löparsko

Drop

5 mm

Vikt

Ännu inte känt

Typ av löpare

Neutrala löpare

Typ av dämpning

Supercritical EVA

Förväntningar

“Bondi har aldrig riktigt varit min favoritsko från HOKA. Det har istället varit Clifton eftersom den är lite lättare och även kan användas för tempolöpning. Jag tyckte att Bondi 8 kändes lite stel och klumpig. Som att gå med en för stor sko på foten. Skon var för stabil för min smak, och jag tyckte inte EVA-mellansulan var bekväm nog. Jag är nyfiken på att se om Bondi 9 har blivit bekvämare med sin uppdaterade mellansula.”

Slutspurt

HOKA Bondi är en löparsko med maximal dämpning som passar både nybörjare och långdistanslöpare med siktet inställt på halv- eller helmaraton. Uppdateringen till supercritical EVA gör skon mjukare och lättare. Därmed är skon nu bekvämare även för en något lättare löpare. Bondi 9 är en del av HOKA Glide-kollektionen och passar bäst för lugna och långa träningsrundor.

Man kan jämföra HOKA Bondi med Brooks Ghost Max och ASICS Clifton. Också dessa är stabila löparskor med lite tjockare mellansulor och därmed maximal dämpning. Den stora skillnaden är att Bondi har ett lågt drop på bara 5 mm och en lite bredare framfot.

Är du lika förväntansfull som vi är? Ta då en titt på HOKA Bondi 9 i vår webbshop. Har du fortfarande frågor? Då är du välkommen att kontakta en av våra produktexperter som du når via vår kundtjänst.

Shoppa löparskor för damer Shoppa löparskor för herrar