Visste du att…

Geometrin i Wave Rebellion och Flash har hämtat inspiration från spikskor för friidrott. Produktutvecklarna på Mizuno fick upp ögonen på likheterna mellan det perfekta löpmönstret för långdistanslopp och löpmönstret för kortdistanslopp. Med spikar blir hälen också rejält förhöjd så att du kan fortsätta accelerera från framfoten. Den här geometrin, rundningen av sulan, kallas också Smooth Speed Assist.

Mizuno Wave Rebellion Pro 2 eller Flash 2?

Mizuno Wave Rebellion Pro 2 och Rebellion Flash 2 är båda blixtsnabba skor, men var och en med sina respektive målgrupper. Wave Rebellion Pro 2 fungerar bäst för mellan- och framfotslöpare medan den som landar på hälen får mer ut av Rebellion Flash 2. Du kan också använda skorna i en skorotation. Snöra på dig Rebellion Pro 2 vid tävlingsdags och kör dina snabba träningspass i Rebellion Flash 2.

3egenskaper hos Mizuno Wave Rebellion Pro 2 och Flash 2

Mizuno kollektion av löparskor

Vill du välja den bästa löparskon från Mizuno? Ta då först reda på om du är neutral eller överpronerande löpare. Det kan du enkelt göra med hjälp av vår shoe advisor. Mizuno har flera olika typer av löparskor för neutrala löpare. Den mest populära modellen är Mizuno Wave Rider, som kommer med Enerzy-skum och en syntetisk platta som ger bättre stabilitet och jämn övergång från häl till framfot. Den överpronerande löparen bör hellre välja Wave Inspire, då den här modellen har en upphöjd Wave Plate på insidan som erbjuder extra stabilitet. Mizuno Wave Rebellion Pro och Flash är lite mer inriktade på tempoträning och tävlingslopp. Tänk över vilka mål du har för att välja den mest lämpade Mizuno löparskon för respektive träning.

Exempel på Mizuno skorotation

Skorotation innebär att man växlar mellan minst två olika löparskor. Detta för att belasta kroppen på olika sätt och därmed minska risken för skador. Dessutom fyller var och en av löparskorna en viss funktion, nämligen att springa långt eller springa snabbt. Här nedan kan du se våra rekommendationer om några kombinationer av modeller om du vill växla mellan olika löparskor från Mizuno.

Allround – Mizuno Wave Rider / Wave Inspire

Tempo/intervall – Mizuno Wave Rebellion Flash 2

Tävling – Mizuno Wave Rebellion Pro 2

Förväntningar

“Mizuno Wave Rebellion Pro 1 var förra årets överraskning för mig. Skon hade en rätt extrem geometri och gav ett bra avstamp från framfoten. Jag tyckte bara inte den var tillräckligt stabil för min vänstra fotled så när jag testat att springa med skon prövade jag inte att använda den för tävling. Jag hoppas Wave Rebellion Pro 2 är betydligt mer stabil för i övrigt var Pro 1 en riktigt bra temposko för långdistanslöpning. Den var lätt, responsiv och satt skönt på fötterna.”

Passform

“Ovandelen på Rebellion Pro 2 har blivit förbättrats rejält jämfört med föregångaren. Den har blivit tunnare men också mycket starkare. Fötterna får gott om ventilation samtidigt som de är tätt omslutna av skon så att jag kan springa stadigare i kurvor och backar. Framfoten känns något bredare, vilket jag personligen gillar när jag springer långa distanser. Den enda nackdelen är att jag blev blöt om fötterna under löpträningen eftersom ovandelen är såpass tunn.”

Steg

“Rebellion Pro 2 ser inte bara helt annorlunda ut, den även känns helt annorlunda. Och detta, lyckligtvis, ser jag som positivt! Skon är stabilare, ger ett ännu mer kraftfullt avstamp från framfoten och man får verkligen den där rejäla fartboosten. När jag testade skon på bana sprang jag 10 x 600 m och kunde enkelt nå de tider jag hade som mål. Jag är säker på att Pro 2 hjälpte mig med det. Faktiskt kunde jag se i mina data efteråt att min puls var relativt låg. Vanligtvis tränar jag på bana med traditionella löparskor och då är min puls något högre.”

Användning

“Jag testade skon under banträning, tempolöpning på landsväg och en lång uthållighetsrunda med intervallblock. Under banträningen kändes skon lite vinglig när jag gjorde lite övningar i början, men när jag väl fått upp farten var skon fantastisk. Skon fortsätter att rulla framåt och var kändes mycket mer stabil när jag sprang i kurvor. Jag uppskattar att mellansulan består av två skummaterial eftersom skon inte blir alltför mjuk då. Under tempolöpningen på landsväg kunde jag utan problem hålla mitt tempo på 4,00 per km. Det vara bara i början och mot slutet när tempot inte var så högt som det var lite svårare och inte lika stabilt. Kort sagt, använd den här skon särskilt under hastighetsträning och tävlingslopp på landsväg.”

Slutspurt

Nu ser vi återigen en kamp mellan de bästa tävlingsskorna – nu med nya Mizuno Wave Rebellion Pro 2. Denna kolfibersko sticker ut från mängden med sin unika geometri och sitt extremt bra skum med otroligt hög energiåtergivning. Vi förväntar oss snabbare tider från maratonlöpare och fritidslöpare i denna nya tävlingssko. Detta för att den är stabilare, mer responsiv och mer kraftfull i avstampet. Rebellion Pro 2 lämpar sig mindre bra för hälfotslandare och den som är nybörjare inom löpning.

Wave Rebellion Flash 2 är din tillförlitliga löparsko för tempo- och intervallträning. Eftersom skon har ett mer slitstarkt gummimaterial i sulan kan du också springa fler kilometer med den här skon jämfört med Rebellion Pro 2. För lite mindre erfarna löpare är den här skon det bästa alternativet för hastighetsträning och tävlingslopp.

Mizuno Wave Rebellion Pro 2 påminner om adidas Adios Pro och Nike Alphafly. Dessa är också tävlingsskor med kolfiberplatta och avsedda för (halv)maratondistanser. Wave Rebellion Flash 2 har likheter med Saucony Endorphin Speed och HOKA Mach X som också dessa är temposkor med en platta av plast för bättre responsivitet.

Är du lika förväntansfull som vi är? Ta då en titt på Mizuno Wave Rebellion Pro 2 eller Rebellion Flash 2 i vår webbshop. Har du fortfarande frågor? Då är du välkommen att kontakta våra produktexperter via vår kundtjänst.