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HOKA Bondi 9 im Test
HOKA Bondi 9 im Test

HOKA Bondi 9 – Un amorti maximal pour chaque runner

La HOKA Bondi 9 est une excellente chaussure de running polyvalente qui convient parfaitement à une utilisation quotidienne. La marque HOKA est réputée pour son amorti confortable, et la Bondi 9 ravira bon nombre de runners. Ce modèle neutre offre stabilité et soutien, idéal pour les débutants. Peu importe si vous courez pour améliorer votre condition physique ou si vous vous entraînez pour un semi-marathon, cette chaussure vous apporte la stabilité et l’assurance dont vous avez besoin.

Quelles nouveautés?

    • Poids plus léger
    • Semelle intermédiaire en EVA supercritique
    • Nouvelle tige en maille technique
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3raisons pour lesquelles la HOKA Bondi 9 est faite pour vous

Opsomming 1

La chaussure de running idéale pour le coureur débutant et de forte corpulence

Cette chaussure neutre comporte de nombreux éléments stables. Tout d’abord, la semelle large vous place sur une plate-forme stable. Le pied se tient par ailleurs dans la mousse grâce à une structure en coque qui empêche la cheville de basculer vers l’intérieur. Et finalement, il y a la semelle intermédiaire en EVA supercritique qui est à la fois souple et stable. Ces éléments rendent la Bondi 9 idéale pour les runners qui ont besoin de plus de stabilité. Peu importe si vous êtes débutant ou si vous êtes de forte corpulence, cette chaussure vous aide à progresser en toute confiance.

Opsomming 2

Vous vous entraînez régulièrement et voulez un amorti maximal pour une récupération optimale

La Bondi 9 est dotée d’une semelle intermédiaire en EVA supercritique pour un amorti maximal. Chaque foulée devient moins éprouvante pour vos articulations, ce qui contribue à une récupération plus rapide après les entraînements de running intensifs. Pour ceux qui s’entraînent régulièrement et veulent améliorer leur expérience de running, la Bondi 9 offre une réactivité modérée pour plus de fluidité sur les longues distances.

Opsomming 3

Vous préparez un semi-marathon ou un marathon complet

Pour préparer un semi-marathon ou un marathon complet, vous faites beaucoup de kilomètres et cela inclut évidemment de longues séances d’endurance. Plus vous courez longtemps, plus vous avez besoin d’amorti. La Bondi est une chaussure de running qui offre un amorti maximal. Elle vous permet de courir en tout confort, sans ressentir de fatigue dans les jambes.

„Que vous soyez un coureur débutant ou à forte corpulence, cette chaussure vous aidera à avancer en toute confiance..“

Daan Glorie – Expert produit

Vous le saviez ?

La HOKA Bondi fait référence à Bondi Beach, une plage de surf située dans le sud-est de l’Australie. Il s’agit d’une plage urbaine classique où les vagues sont assez fortes, ce qui en fait un endroit idéal pour les surfeurs et les touristes. Lors des Jeux olympiques d’été de 2000, cette plage a accueilli le tournoi de beach-volley. Quand on pense à Bondi, on pense tout de suite au soleil, au repos et à la détente. C’est aussi ce que propose la Bondi 9, une chaussure idéale pour les entraînements tranquilles.

La HOKA Bondi 9 en détail

Tige en maille technique

Bonne respirabilité et ajustement confortable.

Éléments réfléchissants

Visibilité dans le noir.

Semelle intermédiaire en EVA supercritique

Amorti souple et stable au quotidien.

Meta Rocker

Semelle arrondie pour un déroulement fluide du talon vers l’avant-pied.

Caoutchouc Durabrasion

Très durable et bonne adhérence sur les surfaces humides.

3caractéristiques de la HOKA Bondi 9

Opsomming 1

Nouvelle tige en maille technique

La tige est composée d’une maille technique tricotée. Grâce à la bonne respirabilité de la tige, vos pieds resteront confortablement secs. La tige est aussi partiellement fabriquée à partir de matériaux recyclés. HOKA essaie ainsi de rendre ses produits toujours plus durables. Des éléments réfléchissants ont été ajoutés pour une meilleure visibilité dans le noir. La HOKA Bondi 9 est disponible en différentes largeurs, au cas où votre pied se sentirait un peu à l’étroit dans une chaussure à largeur standard.

Opsomming 2

Semelle intermédiaire en EVA supercritique

La principale mise à jour de la Bondi se situe au niveau de la semelle intermédiaire. Elle est désormais dotée d’EVA supercritique. Cette mousse est déjà utilisée dans la chaussure tempo HOKA Mach 6. Basée sur l’EVA classique, elle est injectée de gaz ou d’azote. De plus en plus de marques utilisent cette technique pour obtenir une mousse plus légère offrant un meilleur retour d’énergie.

Opsomming 3

Semelle d’usure avec Meta Rocker

Toutes les chaussures de running HOKA sont dotées d’un Meta Rocker. Cela signifie que le talon et l’avant-pied sont surélevés comme une chaise à bascule. Grâce à la forme arrondie de la semelle, le pied se déroule automatiquement vers l’avant. Cela sollicite un peu plus le mollet et moins la hanche et le genou.

HOKA Bondi 9 vs. Clifton 9

Der HOKA Bondi 9 und der Clifton 9 haben viele Gemeinsamkeiten, sind aber auch völlig unterschiedliche Schuhe. Zum Beispiel ist der HOKA Clifton der vielseitigste Schuh und eignet sich auch sehr gut für schnellere Trainingseinheiten. Dieser Schuh hat auch mehr Meta Rocker, was das Abrollen noch einfacher macht. Der Bondi ist etwas schwerer im Gewicht, bietet aber auch mehr Stabilität. Außerdem ist der Bondi von der Passform her etwas breiter. Beide Schuhe sind Alleskönner mit einer geringeren Sprengung von 5 mm.

La collection HOKA

Vous voulez choisir la meilleure chaussure de running HOKA ? Vérifiez d’abord si vous êtes un coureur neutre ou surpronateur. Notre Online Shoe Advisor. vous aidera à le faire. HOKA propose différents modèles de chaussures de running. Elles sont réparties en grandes collections : Glide, Fly et Sky.

HOKA Glide: chaussures de running polyvalentes pour les entraînements tranquilles. Elle comprend la Clifton, la Bondi, la Skyflow,l’Arahi et la Gaviota.
HOKA Fly: chaussures de running axées sur la vitesse. Elle comprend la Mach, la Cielo X et la Rocket X.
HOKA Sky: chaussures de trail pour courir sur les chemins et sentiers. Elle comprend la Speedgoat, la Mafate Speed et la Tecton X.

Définissez votre objectif avant de choisir la chaussure de running HOKA adéquate pour chaque entraînement ou compétition.

Exemple de rotation de chaussures

La rotation de chaussures consiste à utiliser au moins deux modèles de chaussures de running différents en alternance. Il peut s’agir d’une chaussure d’endurance et d’une chaussure tempo. La rotation de chaussures est importante pour maintenir vos pieds en bonne santé et optimiser vos performances de running. En alternant vos chaussures, vous sollicitez différemment vos muscles et vous évitez ainsi les blessures. Nous vous recommandons d’opter pour les chaussures de running HOKA suivantes:

Polyvalent – HOKA Bondi
Tempo – HOKA Mach
Compétition – HOKA Cielo X ou Rocket X

Test de la HOKA Bondi 9

Toutes les chaussures running sont testées par nos propres experts. Découvrez bientôt l’avis de Daan Glorie ici.

Daan Glorie 21Run

Daan Glorie

Expert produit

Spécifications techniques HOKA Bondi 9

Type de chaussure
Chaussure polyvalente
Drop
5 mm
Poids
Inconnu
Type coureur
Coureur neutre
Type d'amorti
Supercritical EVA

Attentes

„La Bondi n’a jamais vraiment été ma chaussure préférée de la marque HOKA. J’ai plutôt adopté la Clifton parce qu’elle est plus légère et qu’elle peut aussi être utilisée pour les entraînements tempo. La Bondi 8 m’a semblé un peu rigide et encombrante. C’est comme si j’avais trop de chaussure à mon pied. Cette chaussure était trop stable à mon goût et j’ai trouvé la semelle intermédiaire en EVA un peu moins confortable. J’ai hâte de voir si la Bondi 9 est devenue plus confortable suite à la mise à jour de la semelle intermédiaire.“

Test

Ajustement

„La Bondi 9 est désormais un peu plus large à l’avant-pied. Je sens un bon ajustement autour du médio-pied et le talon est agréable et ferme. Si vos pieds sont serrés dans une forme standard, sachez que la Bondi est également disponible dans différentes largeurs. Le talon est agréablement rembourré et la languette épouse bien la forme de mes pieds.“

Foulée

„Ce qui me frappe immédiatement, c’est l’amorti énergique. La mise à jour de l’EVA super critique la rend beaucoup plus douce et confortable que son prédécesseur. J’ai trouvé la Bondi 8 un peu trop rigide, mais la Bondi 9 est complètement différente. Je l’ai testé lors de plusieurs courses d’endurance et j’ai été agréablement surpris par son déroulement souple vers l’avant-pied. J’ai également fait quelques séances plus rapides qui sont aussi très bien passé. Ce n’est que lors de fractionné que la sensation de rapidité me manquait.“

Utilisation

„Je recommande particulièrement la HOKA Bondi pour les séances de récupération, les courses d’endurance longues et pour votre entraînement quotidien. La semelle épaisse et amortissante est très confortable lorsque vous courez à un rythme tranquille, mais si vous souhaitez accélérer, cela demande un peu plus d’énergie et d’effort. Auparavant, je recommandais principalement la Bondi aux coureurs assez lourds en raison de son caractère stable, mais maintenant, ce modèle polyvalent convient également aux coureurs légers grâce à la mise à jour de la mousse.“

Sprint final

La HOKA Bondi est une chaussure de running avec un amorti maximal qui est idéale pour les débutants et les coureurs de fond qui visent un (semi) marathon. Grâce au passage à l’EVA supercritique, la chaussure est plus souple et plus légère. Elle est désormais aussi plus confortable pour les coureurs légers. La Bondi 9, qui fait partie de la collection HOKA Glide, est parfaite pour les entraînements tranquilles et longs.

La HOKA Bondi est comparable à la Brooks Ghost Max et à l’ASICS Clifton. Ces chaussures de running stables sont aussi dotées d’une semelle intermédiaire plus épaisse et offrent donc un amorti maximal. La grande différence est que la Bondi a un faible drop de 5 mm et un avant-pied légèrement plus large.

Vous êtes aussi enthousiaste que nous ? Alors découvrez la HOKA Bondi 9 dans notre boutique en ligne. Vous avez des questions ? Contactez l’un de nos experts produits via notre service client.

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