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Testberichte > Brooks Ghost Max 3

Testbericht: Brooks Ghost Max 3 – Zuverlässiger und bequemer Laufpartner

Laufen auf Wolken, aber mit viel Stabilität – das geht mit dem Brooks Ghost Max 3. Dieser Laufschuh ist für all diejenigen gemacht, bei denen Komfort an erster Stelle steht. Dank der bequemen Passform mit Platz für Einlegesohlen ist dieser Allrounder für viele verschiedene Läuferinnen und Läufer geeignet.

Was ist neu?

+ Doppeltes Jacquard-Mesh-Obermaterial
+ Rocker beginnt etwas eher

Erscheinungsdatum

1. August 2025

Technische Daten

Schuhtyp: Allround-Laufschuhe
Sprengung: 6 mm
Gewicht: ca. Damen 275 Gramm / Herren 306Gramm
Schaumstofftyp: PEBA

Brooks Ghost Max 3

Pronation

20%

Unterstützung

80%

Dampfung

70%

Reaktionsfähigkeit

50%
Während sich der Ghost Max 2 ziemlich klobig und etwas unhandlich anfühlte, fühlt sich der Ghost Max 3 eher wie die erste Version des Ghost Max an – ein Schuh, der geschmeidig abrollt und viel Unterstützung bietet.“
Menno Munster – Productexpert

5 Gründe, sich für den Brooks Ghost Max 3 zu entscheiden

Du bist auf der Suche nach bequemen Laufschuhen mit viel Dämpfung.
Du suchst Schuhe, mit denen du auch schön wandern gehen kannst.
Du benutzt Einlegesohlen und möchtest diese auch in deinen Laufschuhen verwenden.
Du hast relativ breite oder flache Füße.
Du möchtest Schuhe, die lange halten.

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Brooks Ghost Max 3 im Detail

Brooks Ghost Max 3 vorne schräg gesehen

Doppeltes Jacquard-Mesh-Obermaterial

Doppeltes Jacquard-Mesh-Obermaterial
Das Obermaterial des Ghost Max 3 ist auf Komfort ausgelegt. Sowohl die Fersenkappe als auch die Zunge sind großzügig gepolstert. Im Schuh ist ausreichend Platz für eine dicke Einlage. Das bedeutet aber auch, dass der Schuh generell geräumiger ist. Für Läuferinnen und Läufer mit schmalen Füßen ist der Ghost Max 3 daher weniger geeignet.

Brooks Ghost Max 3 Seitenansicht 2

Zwischensohle mit DNA Loft v3

Die Zwischensohle besteht aus demselben DNA Loft v3-Schaumstoff, den wir auch beim Ghost Max 2 gesehen haben. Dennoch fühlt sich das Laufen mit dem Ghost Max 3 viel geschmeidiger an. Dies hat mit der Form der Ferse zu tun, die für einen reibungslosen Übergang zum Vorderfuß sorgt. Dank des Glideroll-Rockers ist der Ghost Max 3 auch für Läufer mit Bewegungseinschränkungen im Großzehenbereich geeignet. Durch die breite Sohle ist der Schuh von sich aus sehr stabil und eignet sich daher gut für Läufer mit schwererem Körperbau sowie Einsteiger.

Brooks Ghost Max 3 Rückansicht

Langlebige Außensohle

Unter der Sohle des Brooks Ghost Max 3 befindet sich eine dicke Gummischicht. Dies macht die Sohle noch stabiler und sorgt für eine besonders lange Lebensdauer des Schuhs. Die Sohle hat kein übertriebenes Profil und ist somit am besten für die Nutzung auf befestigten Straßen geeignet.

Brooks Ghost Max 3 Sohle
Aufgrund seines hohen Gewichts und des weniger reaktionsfreudigen Schaums ist der Ghost Max 3 kein Schuh für schnelle Tempoläufe. Für Ausdauerläufe und Spaziergänge ist er dahingegen sehr gut geeignet.
Menno Munster – Productexpert

Brooks-Schuhrotation

Unter Schuhrotation versteht man den Wechsel zwischen verschiedenen Schuhen, um die Leistung zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen. Diese Tipps helfen dir, die richtigen Brooks-Schuhe für deine Läufe zu finden.

Allround

Brooks Ghost Max 3

Pronation

20%

Unterstützung

80%

Dampfung

70%

Reaktionsfähigkeit

50%

Tempo

Brooks Hyperion Max 3

Pronation

5%

Unterstützung

30%

Dampfung

85%

Reaktionsfähigkeit

85%

Wettkampf

Brooks Hyperion Elite 5

Pronation

5%

Unterstützung

10%

Dampfung

90%

Reaktionsfähigkeit

100%

Endspurt

Brooks hat dem Ghost Max 3 ein schönes Update verpasst, das diesen bequemen Trainingsschuh um einiges geschmeidiger macht. Die Vielseitigkeit des Schuhs liegt darin, dass er auch für Läuferinnen und Läufer mit orthopädischen Einlagen, Senkfuß und breiten Füßen geeignet ist. 

Genauso begeistert wie wir? Dann schau dir den Brooks Ghost Max 3 in unserem Online-Shop an. Hast du noch Fragen? Dann kontaktiere unsere Produktexperten über unseren Kundenservice.