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Testbericht > Mizuno Wave Rider 29

Test: Mizuno Wave Rider 29 – Reite die Welle der Energie

Mizuno Wave Rider 29 New Test

Was ist neu?

+ Noch weichere Dämpfung mit durchgehendem Enerzy Nxt-Schaum
+ 2 mm mehr Material im Vorfuß für zusätzlichen Komfort
+ Reduzierte Sprengung: 10 statt 12 mm
+ Optimierte Wave Plate für bessere Energierückgabe

Erscheinungsdatum

13. Juni 2025

Technische Daten

Schuhtyp: Neutralschuhe
Sprengung: 10 mm
Gewicht: ca. 265 g
Läufertyp: Neutraler Läufer

Mizuno Wave Rider 29

Pronation

10%%

Unterstützung

80%

Dampfung

70%

Reaktionsfähigkeit

60%
Der Mizuno Wave Rider ist ein echter Klassiker in der Laufschuhwelt – seit 1997 auf dem Markt! Bekannt für seine Wave Plate in der Ferse, sorgt er für eine geschmeidige Abrollbewegung. Die neueste Version bietet noch mehr Komfort dank zusätzlichem Schaumstoff im Vorfußbereich.
Daan Glorie – Productexpert

4 Gründe, um sich für den Mizuno Wave Rider 29 zu entscheiden

Du suchst einen Schuh für kurze und lange Ausdauerläufe
Du landest auf der Ferse oder auf dem Mittelfuß
Neben Dämpfung suchst du bei einem Laufschuh auch nach guter Unterstützung
Du bist schon einmal mit einem Wave Rider gelaufen und es hat dir gefallen

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Mizuno Wave Rider 29 im Detail

Obermaterial aus Jacquard-Air-Mesh

Das Obermaterial aus Jacquard-Air-Mesh bietet viel Atmungsaktivität und schmiegt sich bequem an die Füße an. Die Fersenkappe ist recht hoch, sodass der Schuh auch für Personen geeignet ist, die Einlagen tragen. Die dünne Zunge ist an den Seiten des Schuhs befestigt und sitzt bequem auf dem Fußrücken. Dadurch entstehen nirgendwo Druckstellen oder Irritationen. Das Mizuno-Logo wird nicht mehr auf den Schuh geklebt, sondern für ein stilvolles Design flexibel aufgedruckt.

Zwischensohle mit Enerzy Nxt und Wave Plate

Die gesamte Zwischensohle des Wave Rider 29 besteht aus dem Dämpfungsmaterial Mizuno Enerzy Nxt. Dieser stickstoffinjizierte Schaum war in der Vorgängerversion nur in der Ferse zu sehen, wurde aber jetzt auch im Vorderfuß verwendet. Zwischen den beiden Schaumstoffschichten liegt die Wave Plate aus Kunststoff. Diese verleiht dem Schuh zusätzliche Festigkeit und führt den Fuß beim Abrollen von der Ferse zum Vorfuß. Wo man beim Wave Rider 28 die Platte deutlich erkennen konnte, wenn man von unten auf den Schuh schaute, wurde bei dieser Version mehr Schaum in der Ferse hinzugefügt, sodass dies nun nicht mehr der Fall ist.

X10 Carbon-Gummi-Außensohle

Die Außensohle des Wave Rider ist sehr langlebig und besteht aus X10-Carbon Gummi. Dieses Material ist sehr verschleißfest und hält daher auch lange. Zudem verfügt der Schuh über ein ordentliches Profil, sodass du mit dem Wave Rider 29 auch bei schlechteren Wetterbedingungen oder auf festen Schotterwegen ausreichend Grip hast.

Der Mizuno Wave Rider 29 ist für neutrale Läufer konzipiert, während der Wave Inspire 21 für Läufer mit Überpronation gemacht ist. Die Wave Plate des Inspire 20 ist an der Innenseite des Schuhs etwas höher und bietet so mehr Unterstützung. Wenn du also nach einem stabileren Allrounder suchst, ist der Inspire 21 eine gute Wahl.
Daan Glorie – Productexpert

Mizuno-Schuhrotation

Unter Schuhrotation versteht man den Wechsel zwischen verschiedenen Schuhen, um die Leistung zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen. Diese Tipps helfen dir, die richtigen Mizuno-Schuhe für deine Läufe zu finden.

Allround

Mizuno Wave Rider 29

Pronation

10%

Unterstützung

80%

Dampfung

70%

Reaktionsfähigkeit

60%

Tempo

Mizuno Neo Vista

Pronation

5%

Unterstützung

50%

Dampfung

85%

Reaktionsfähigkeit

85%

Wettkampf

Mizuno Wave Rebellion Pro

Pronation

0%

Unterstützung

10%

Dampfung

100%

Reaktionsfähigkeit

100%

Endspurt

Für diejenigen, die bereits ein Fan des Mizuno Wave Rider sind, wird die 29. Version nicht enttäuschen. Dank der zusätzlichen Dämpfung im Vorderfuß und der Verwendung von mehr Enerzy Nxt ist der Schuh noch bequemer geworden. Auch für Läufer, die den Wave Rider noch nicht kennen und einen Laufschuh mit guter Dämpfung und Unterstützung suchen, ist der Wave Rider ein toller Schuh.

Bist du genauso begeistert wie wir? Dann schau dir den Mizuno Wave Rider 29 in unserem
Online-Shop an. Hast du noch Fragen? Dann kontaktiere unsere Produktexperten über unseren Kundenservice.