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Test & Avis > Salomon Spectur 3

Salomon Spectur 3 – La chaussure à plaque de carbone pour les coureurs amateurs

La Salomon Spectur 3 est LA chaussure à plaque de carbone pour tous les coureurs, peu importe le niveau. Ce modèle associe une plaque de carbone intégrale à une super mousse et une base de semelle large pour une meilleure stabilité. Préparez-vous à battre votre record personnel ! Envie d’en savoir plus ? Découvrez tout ce qui concerne cette chaussure de compétition dans notre article.

Quelles nouveautés ?

+ Semelle plus large
+ Amorti optiFOAM+
+ Plaque de carbone Energy Blade

Date de sortie

1er janvier 2026

Données techniques

Type de chaussure: Chaussure de compétition
Drop: 8 mm (38,5 mm talon / 30,5 mm avant-pied)
Poids: 265 g Unisexe
Type de mousse: optiFOAM+
Type de coureur: Coureur neutre

Salomon Spectur 3

Degré de pronation

50%

Soutien

70%

Amorti

80%

Réactivité

80%

La Salomon Spectur 3 est conçue pour les runners qui recherchent la vitesse, mais qui ont aussi besoin de stabilité. Vous achetez votre première paire de chaussures à plaque de carbone ? Alors, la Spectur 3 est le choix parfait.

Daan Glorie – Expert produit

5 raisons de choisir la Salomon Spectur 3

Vous recherchez une chaussure de compétition stable
Vous courez un marathon entre 3 et 5 heures
Vous recherchez une chaussure rapide pour les entraînements tempo et par intervalles
Vous êtes un coureur surpronateur qui recherche une chaussure de running rapide

Vous êtes de corpulence moyenne à forte

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La Salomon Spectur 3 en détail

Tige légère

La tige est minimaliste, mais offre un soutien efficace au niveau du talon. Celui-ci est renforcé à l’intérieur et offre un bon maintien dans les virages serrés ou lorsque votre technique de course devient moins fluide au cours d’une compétition. La languette est fine et très respirante pour un ajustement et un verrouillage parfaits. Enfiler cette chaussure vous donnera tout de suite envie de foncer.

OptiFOAM+ & plaque carbone Energy Blade

La semelle intermédiaire est composée de deux couches de mousse. La couche supérieure est faite d’OptiFOAM+ et offre un excellent retour d’énergie tout en restant légère. La couche inférieure est un peu plus ferme et assure ainsi une foulée stable. Entre les deux couches de mousse se trouve une EnergyBLADE enrichie en carbone. Cette construction en carbone a des ailettes au niveau du médio-pied, ce qui rend la Salomon Spectre 3 très stable pour les coureurs du talon et les débutants.

Base de semelle large

La Salomon Spectur 3 a une base plus large au niveau du talon et du médio-pied qui rend la chaussure plus stable à des vitesses élevées. Elle convient donc aux coureurs qui recherchent une chaussure à plaque de carbone, mais ne sont pas à l’aise avec des chaussures de compétition très étroites ou trop souples.

La plupart des chaussures à plaque de carbone sont trop instables pour les coureurs débutants ou un peu plus lents. Mais la Salomon Spectur 3 est parfaite pour les marathoniens qui courent entre 3 et 5 heures.
Daan Glorie – Expert produit

La rotation de chaussures Salomon

La rotation de chaussures consiste à utiliser différents modèles de chaussures en alternance pour optimiser les performances et éviter les blessures. Voici nos conseils pour choisir les chaussures de running Salomon en fonction de vos runs.

Sprint final

La Salomon Spectur 3 est une chaussure de compétition unique pour les runners qui recherchent plus de stabilité que les chaussures de compétition à plaque de carbone classiques peuvent offrir. Avec son amorti OptiFoam+, sa plaque de carbone EnergyBlade et sa semelle plus large, cette chaussure procure une sensation de vitesse, de contrôle et de confort. Parfaite pour les semi-marathons, les marathons et les entraînements rapides. Vous voulez davantage de vitesse ? Optez alors pour la Salomon S/Lab Phantasm 3.

La Spectur 3 est comparable à l’ASICS Magic Speed et à la Saucony Endorphin Trainer. Ces chaussures à plaque de carbone sont aussi un peu plus stables grâce à la combinaison de deux types de mousse et au design spécifique de la plaque de carbone.

Envie d’essayer la Salomon Spectur 3 ? Découvrez-la dès maintenant dans la boutique en ligne 21RUN. Vous avez des questions ? Veuillez contacter l’un de nos experts produits via notre service client.