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Test & Avis: Brooks Ghost Max 3 – une alliée fiable et confortable

Brooks Ghost Max 3 Vue côté gauche

Courir sur des nuages, mais avec une bonne stabilité, cela devient possible avec la Brooks Ghost Max 3. Cette chaussure de running est faite pour tous les runners qui privilégient le confort. Grâce à son ajustement confortable et assez large pour les semelles orthopédiques, cette chaussure polyvalente convient à un grand nombre de coureurs.

Quelles nouveautés ?

+ Tige en double maille Jacquard
+ Rocker commence plus tôt

Date de sortie

1er août 2025

Données techniques

Type de chaussure: Chaussure de running polyvalente
Drop: 6 mm
Poids: env. 275 g Femme / 306 g Homme
Type de mousse: PEBA

Brooks Ghost Max 3

Degré de pronation

20%

Soutien

80%

Amorti

70%

Réactivité

50%
Alors que la Ghost Max 2 était plutôt encombrante et un peu moins souple, la Ghost Max 3 ressemble plus à la première version de la Ghost Max. Une chaussure avec un bon déroulement qui offre beaucoup de soutien.
Menno Munster – Expert produit

5 raisons de choisir la Brooks Ghost Max 3

Vous recherchez une chaussure de running confortable qui offre beaucoup d’amorti
Vous recherchez une chaussure qui est aussi très agréable pour la marche
Vous voulez porter vos semelles orthopédiques dans vos chaussures de running
Vous avez le pied large ou plat
Vous recherchez une chaussure qui a une longue durée de vie

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La Brooks Ghost Max 3 en détail

Brooks Ghost Max 3 Vue de face

Tige en double maille Jacquard

La tige de la Ghost Max 3 est tout d’abord très confortable. Le talon et la languette sont bien rembourrés. La chaussure est assez spacieuse pour accueillir une semelle orthopédique épaisse. Cela signifie cependant que la Ghost Max 3 est moins appropriée pour les coureurs au pied étroit.

Brooks Ghost Max 3 Vue côté droit

Semelle intermédiaire DNA Loft v3

La semelle intermédiaire est composée de la même mousse DNA Loft v3 que celle de la Ghost Max 2, mais la Ghost Max 3 paraît beaucoup plus souple. Cela est dû à la forme du talon, qui assure un déroulement fluide vers l’avant-pied. Grâce au rocker Glideroll, la Ghost Max 3 convient aussi aux coureurs qui ont des problèmes de mobilité au niveau du gros orteil. La semelle large offre une grande stabilité qui convient particulièrement aux débutants et aux coureurs plus corpulents.

Brooks Ghost Max 3 Vue arrière

Semelle d’usure durable

Sous la semelle de la Brooks Ghost Max 3, il y a une épaisse couche de caoutchouc. Cela rend la semelle encore plus stable et prolonge la durée de vie de la chaussure. Le profil de la semelle n’est pas trop prononcé, ce qui la rend plus performante sur la route.

Brooks Ghost Max 3 Semelle
En raison de son poids élevé et de sa mousse moins réactive, la Ghost Max 3 n’est pas une chaussure très rapide, mais elle est parfaite pour les séances d’endurance et la marche.
Menno Munster – Expert produit

La rotation de chaussures Brooks

La rotation de chaussures consiste à utiliser différents modèles de chaussures en alternance pour optimiser les performances et éviter les blessures. Voici nos conseils pour choisir les chaussures de running Brooks en fonction de vos runs.

Polyvalent

Brooks Ghost Max 3

Degré de pronation

20%

Soutien

80%

Amorti

70%

Réactivité

50%

Tempo

Brooks Hyperion Max 3

Degré de pronation

5%

Soutien

30%

Amorti

85%

Réactivité

85%

Compétition

Brooks Hyperion Elite 5

Degré de pronation

5%

Soutien

10%

Amorti

90%

Réactivité

100%

Sprint final

La Brooks Ghost Max 3 a bénéficié d’une mise à jour réussie qui a rendu cette chaussure de running confortable beaucoup plus souple. Elle est vraiment polyvalente puisqu’elle convient aussi aux coureurs qui portent des semelles orthopédiques et ceux qui ont le pied plat ou large. 

Vous êtes aussi enthousiaste que nous ? Découvrez la Brooks Ghost Max 3 dans notre boutique en ligne. Vous avez des questions ? Veuillez contacter nos experts produit via notre service client.