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Test & Avis: adidas Adizero Prime X3 Strung – La chaussure de compétition qui repousse les limites

adidas Adizero Prime X3 Strung running shoe, left side view.

Vous recherchez une chaussure de course adidas rapide et dotée des dernières innovations ? L’adidas Adizero Prime X3 Strung associe une tige Strung légère, deux plaques de carbone et trois couches de mousse Lightstrike Pro pour une vitesse et une réactivité maximales. Lisez notre test détaillé et découvrez pourquoi cette chaussure est idéale pour les coureurs qui cherchent à repousser leurs limites en compétition.

Quelles nouveautés ?

+ Nouvelle tige Strung
+ Réduction du poids grâce à des encoches dans la semelle intermédiaire
+ Plaque de carbone et Energy Rods
+ Semelle d’usure Lighttraxion et Continental sous l’avant-pied

Date de sortie

1er Juillet 2025

Données techniques

Type de chaussure: Chaussure de compétition (Neutre)
Drop: 7 mm (50 mm talon, 43 mm avant-pied)
Poids: 285 g Homme
Type de mousse: Lightstrike Pro

adidas Adizero Prime X3 Strung

Degré de pronation

10%

Soutien

30%

Amorti

100%

Réactivité

90%
L’adidas Prime X3 est la chaussure de compétition idéale pour les runners confirmés qui veulent courir vite avec peu d’impact. Mettez-la pour tous vos entraînements intensifs.
Daan Glorie – Expert produit

5 raisons de choisir l’adidas Prime X3 Strung

Vous recherchez une chaussure de compétition avec deux plaques de carbone et une super mousse
Vous préparez un (semi) marathon ou un ultra
Vous voulez récupérer vite après vos séances d’endurance longues
Vous êtes un coureur qui vise des temps rapides
Vous êtes intéressé par les dernières innovations en matière de running

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L’Adidas Adizero Prime X3 Strung en détail

adidas Adizero Prime X3 Strung running shoe, left side view.

Tige Strung

Que signifie Strung ? Strung est une innovation textile où des fils de nylon sont placés les uns sur les autres pour un ajustement optimal. Le principal avantage est que ce tissu est à la fois léger et très résistant. Il forme ainsi un cocon sans couture autour du pied et offre un bon soutien. La technologie Strung est le résultat de nombreux scans et études du pied. Comparée à la version précédente, la Prime X3 Strung a un talon plus haut et plus fin qui enveloppe parfaitement la cheville. Grâce au design sans couture et à la languette cousue, la tige est comme une seconde peau.

Adidas Adizero X 3

Trois couches de mousse Lightstrike Pro

L’Adizero Prime X3 Strung est dotée de trois couches de mousse Lightstrike Pro, ce qui donne une épaisseur de semelle de 50 mm au niveau du talon. Notez que cette épaisseur n’est pas autorisée par la Fédération internationale d’athlétisme et que vous ne pouvez donc pas l’utiliser en compétition pour remporter des titres ou réaliser des records. La Lightstrike Pro est légère et offre un retour d’énergie maximal. À l’avant-pied, il y a la même mousse que celle utilisée dans l’adidas Adios Pro 4 pour une propulsion énergique. Au milieu, la mousse a été supprimée pour réduire le poids.

Adidas Adizero Prime X 3 Strung

Deux plaques de carbone

La semelle intermédiaire de la Prime X3 Strung est équipée de deux plaques de carbone qui se rejoignent au niveau du talon. La plaque supérieure est fermée et crée de la stabilité, tandis que la plaque inférieure est composée de tiges de carbone, aussi appelées Energy Rods. Ces tiges sont orientées parallèlement aux métatarses et favorisent une propulsion explosive. Cette chaussure est vraiment unique. C’est la seule à avoir deux plaques de carbone, ce qui n’est pas autorisé pour les coureurs d’élite.

Adidas Adizero Prime X 3

Semelle d’usure Lighttraxion et Continental

Les innovations de l’adidas Adios Pro 4 ont été reprises dans la Prime X3 Strung. La semelle d’usure Lighttraxion est identique, avec une bande de caoutchouc Continental sous l’avant-pied. Vous bénéficiez ainsi d’une adhérence parfaite lors de l’atterrissage et de la propulsion. Pas besoin de s’inquiéter de la météo pendant votre compétition !

Je suis un véritable coureur de talon et même dans ce cas, la Prime X3 est très stable. Cette chaussure de compétition est donc idéale pour mes séances tempo longues en préparation du marathon.
Daan Glorie – Expert produit

La rotation de chaussures adidas

La rotation de chaussures consiste à utiliser différents modèles de chaussures en alternance pour optimiser les performances et éviter les blessures. Voici nos conseils pour choisir les chaussures adidas en fonction de vos runs.

Polyvalent

adidas Supernova Prima

Degré de pronation

50%

Soutien

50%

Amorti

70%

Réactivité

50%

Tempo

adidas Adizero Boston

Degré de pronation

40%

Soutien

40%

Amorti

70%

Réactivité

60%

Compétition

adidas Adizero Prime X Strung

Degré de pronation

10%

Soutien

30%

Amorti

100%

Réactivité

90%

Sprint final

L’adidas Adizero Prime X3 a été considérablement améliorée. Elle est non seulement beaucoup plus légère, mais aussi plus stable. Elle convient donc à différents types de compétiteurs. Elle n’est cependant pas recommandée pour les vrais débutants, car la semelle très épaisse leur donnera une sensation d’instabilité. Dans ce cas, optez pour l’Adizero Boston.

Cette chaussure de compétition convient particulièrement aux séances d’endurance rapides, aux entraînements par intervalles et aux séances de tempo longues à une allure marathon. Sa semelle épaisse la rend un peu plus lourde que l’adidas Pro 4, mais elle offre plus de vitesse grâce aux deux plaques de carbone.

Vous recherchez une chaussure de compétition vraiment innovante ? Alors, découvrez l’adidas Adizero Prime X3 Strung dans la boutique en ligne 21RUN. Vous avez des questions ? Veuillez contacter l’un de nos experts produit via notre service client.