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Laufschuhe

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Laufschuhe kaufen

Keine Frage… Es gibt unendlich viele Arten und Größen von Laufschuhen. Dabei ist jedes Laufschuh-Modell ganz speziell und verfügt über besondere Technologien und Zielstellungen. So bestehen Joggingschuhe für lange oder kurze Strecken, aber auch Laufschuhe für durchschnittliche Tempos und schnelle Geschwindigkeiten.

Verschiedene Laufschuh-Modelle

Nicht nur Schuhe sind anders, auch jeder Läufer ist anders. Laufschuhe für Damen und Laufschuhe für Herren sind somit unterschiedlich konzipiert. Joggingschuhe für Damen verfügen z.B. über einen schmaleren Leisten. Joggingschuhe für Herren sind eher auf das allgemein schwerere Gewicht von Männern zugeschnitten. Neben dem geschlechtsbezogenen Unterschied besteht aber auch ein Unterschied in der persönlichen Laufweise. Während ein Läufer korrigiert werden muss und besondere Unterstützung benötigt (z.B. bei Überpronation), muss ein anderer Läufer so wenig wie möglich korrigiert werden. So kann das gesamte Laufschuh-Sortiment prinzipiell in zwei Kategorien unterteilt werden:

Neutrale Laufschuhe

Stabilitätslaufschuhe 

Neutrale Laufschuhe sind für Läufer konzipiert, die in der Mitte oder an der Außenseite der Ferse landen und mit der Mitte des Vorfußes abrollen. Stabilschuhe (oft auch als Pronationsschuhe bezeichnet) wurden für Läufer entwickelt, die an der Außenseite der Ferse landen und beim Abrollen nach innen knicken. Dieser Vorgang wird als Überpronation bezeichnet und wird häufig mit einer Pronationsstütze oder einer ähnlichen, unterstützenden Technologie korrigiert.

Laufschuhe – verschiedene Zielrichtungen und Materialien

Neben diesen grundsätzlichen Unterschieden im Bereich Laufschuhe gibt es auch Running-Schuhe für spezielle Angelegenheiten und Zielsetzungen. So bestehen Wettkampf Laufschuhe, die besonders leichtgewichtig sind, um bei Wettkämpfen so schnell wie möglich laufen zu können. Trailrunning Schuhe hingegen haben ein gröberes Profil in der Laufsohle und bieten maximalen Grip auf unbefestigten Wegen im Gelände. Allround Laufschuhe wurden für das Laufen auf der Straße und Spikes bzw. Spike Laufschuhe speziell für das Laufen auf der Bahn konzipiert. Darüber hinaus kommen bei verschiedenen Schuhtypen auch unterschiedliche Materialien und Technologien zum Einsatz. Zum Beispiel wird GORE-TEX oft in Trailschuhe integriert, damit deine Füße beim Outdoor-Training angenehm trocken bleiben.

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